おか

2024.06.10

25回目の訪問

サウナ飯

朝から洗濯を回してサウナ強化デイのSKCへ。

11時頃in。そのまま3セットこなして、昼飯はトマト酸辣湯麺!
サウナ強化デーだけあって3段目は8分が限界。

2時頃からまたサウナへ。1段目奥でゆっくり10分蒸されてから外気浴がめっちゃ気持ち良かったー。後半は6セット、1段目を中心に蒸されました。何となく初心を思い出した感覚。

また明日から仕事かー。でも良い事だけ考えて乗り切る!

いまさらだけど呪術廻戦って面白いっすね。笑

トマト酸辣湯麺

最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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