さすらいのShinobi

2月最初は、地元亀遊館で安定のサ活。通算で80回位通ってる。土曜で混んでいたが自分のペースで動けるので体も慣れている感じ。今日も2セットで汗を流した。サウナ室は有線が流れてるので3曲聴いて水風呂から外気欲。外気欲が終わった後の電気風呂が最高。今日は強い感じがした。前回行った時に買ったサウナハットタオルは次回持っていこう。

スシロー 金沢八景店

マグロ盛り

サ飯には物足りないが、軽めに食べた。

湯本の民宿に泊まった後に向かったのは天山。社会人デビュー後先輩とよく行っていたところである。通算だと100以上かな？この場所は湯治場なので蒸気浴がサウナがわりである。喉の調子が悪い時は、10分入れば不思議と良くなる。2セット入って、源泉掛け流しの湯に温まれば整ってしまうんだよね。
湯あがりは、飲泉で締める。ここでしかできない私なりの入浴である。

小田原タンメン総本店

小田原ギンギンタンメン＋半チャーハン・餃子セット

湯上がり後に食べるタンメンは、更に汗をかきまくります。これぞサ飯の一つです。

🎵箱根の山は天下の剣。じゃなく山賊だ！今まで気になっていたところでついに参上！いやー最高の一言しか言えません。アウフも色々と工夫しており楽しめるショーと思いきや急激の暑さが響いた。そこからの水風呂は超気持ちいい🥴何分入ったか覚えていないところまでの意識が飛びました。外気欲も風が強かったので寒いと思いきや、体が熱ってるのでここでも整いすぎました。またリストの一つに追加しました。2時間もあっというまになり車を走らせようとしたら、やっぱ箱根は温泉！
ホテルに泊まってくつろぎます

和牛カルビ定食

軽く炙っただけで肉汁がたくさん！尚サウナ前に昼飯で食べた。うまかったー

今日は仕事明けで接骨院の通院日。温まった後の施術はマッサージをやるのと一緒。都内で広い銭湯ということで向かった。鶯谷のホテル街あるのは驚き。平日にも拘らず繁盛していた感じ。脱衣所も広いし浴室もスーパー銭湯いや健康ランドと匹敵する浴室。ゆったりと過ごせた。サウナも広く上段で2セット。水風呂もいい感じ。締めは電気風呂と炭酸浴で整った。
お目当てのTシャツ、又購入しちゃった。
サウナ:8分x2
水風呂:1分x2
外気浴:10分x2
電気風呂:2分
炭酸泉:13分
ちなみに施術中は、爆睡してました😛

平日限定サ飯ランチ

やっぱサ飯で締めるのが好き

帰る前に立ち寄り、今日もいい感じで2セットで整いました。ユニバのファンナイトとサウナ旅で満喫しまくり。
次はGWが終わった後に行く予定。いい天気に恵まれ、明日からの仕事がはかどりそうです。

北海道味噌バターつけ麺

整った後のつけ麺は、美味！

高温サウナ：7分 × 1
森サウナ:10分x1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：Re:freeではホテル並に快適に過ごせました。朝サウナは軽めに抑え、森サウナでタップリ汗を流しました。

なにけんモーニング

朝は、やっぱりこれじゃなきゃ

サウナ：10分 × 6
(うち2セットは、蘭ボーと仁田じぃの爆風アウフ)
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
ウィスキング:30分x2
合計：6セット+ウィスキング2セット

一言：今年初のなにけん。大阪旅行の最後の夜はここで！と決めています。Re:freeで初めて泊まりますが快適なベッドで過ごせそうです。ウィスキングもここで出会って今回3回目整いのフルコース。明日のチェックアウトまでのんびり過ごします。

ちりとり鍋ニンニクマシマシバージョン

1人で完食。オロポとの相性も抜群。 サウナ後には最高の一品です

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今年初の白玉。空いていたのでサウナ室内はいつも以上に暑かった。ユニバで遊び、旅行の締めでも立ち寄る憩いの場
明日も顔出します。今日は京橋駅前の純喫茶スワンでモーニング。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：おおみね湯から移動中調べていたら縁起のいい名前が目についたので千日前線で小路まで移動。下町の街並みを歩くと目に付く看板レトロ感ビンビンです。目についたのは、関東では見かけない中央に浴槽があり関西に来たなと洗礼を受けました。サウナ室は2階、貸切状態で最高。100円追加でサウナが利用できるところは少ないと思います。ここでもセントウボウズTシャツを購入。戎さまのTシャツ着てご利益があればいいな。

初参戦。先月かが浴場に行きミュージックロウリュが気に入ったので大阪にもあると調べきました。室内も綺麗で現代風で落ち着いた雰囲気でいざサウナ！昼頃でサウナ室内も2名程で大爆風が体を直撃し整いすぎました。お目当てのセントウボウズのスウェットも購入できました。店員さんにかが浴場でも発売してるの？と聞かれ発売していないと答えると。「ぜひ関東でも着用してアピールしてください」と言われました。立ち寄り箇所が増えました。
サウナ10分x2
水風呂1分x2
外気浴10分x2
最寄り駅から遠いので、デマンドバスで移動も可能です。
平野、南巽からファミマ平野南1丁目店まで10分ー20分、徒歩1分です。大阪メトロ公式アプリをインストール必修。運賃は210円現金、クレカ決済のみ。ICOCAは利用できないので要注意です

25年前横須賀から金沢区に引越し当時亀遊館、みなと湯、能見堂赤井温泉、港栄館の4軒の銭湯があり(後者2箇所は廃業)唯一サウナがあるのは亀遊館のみ。当時のサウナ室は4名で満員。その頃は、ガラガラだった記憶がある。いろんな銭湯などを巡っているけど、ホームである亀遊館をふと思い出し車で向かった。建物と内装はその頃から変わらず何も変わってないと思ってたところ、なんとボナサウナに改装し入室人数も倍に！
脱衣所脇に外気浴スペースが！！衝撃を受けました。サウナも丁度良い温度で水風呂も快適、外気浴堪能し3セット。
　グッズも沢山あり何品か購入。店主とも話しましたががサウナ変わったよね、昔から来てる人も少なくなってるので都合のいい日にのは又来てねと。再びホームグラウンドになりつつあり、当時からポイントカードもまだやってるので再び作成。
　営業日が決められるのでその時は顔出したいです。アウフも受けたい。

年末サウナ締めとして、気になっていたかが浴場。現代風に整った雰囲気でしたが朝だというのに多くの人で賑わっていました。ミュージックロウリュの初体験として熱風が身体を直撃！白玉温泉と同じ感触でした。お目当てのセントウボウズTシャツも購入し2024年最後の整いは最高の一言。
サウナ10分x2
水風呂1分x2
外気浴10分x2