ピーター・ジョイマン

昨日ジム終わりに。

翌日遅番だからトレーニング早めに切り上げて
(使ってるうちに混んできたから)

自分のリカバリーも兼ねて。

入ってみると中がちょっとだけリノベーションしてた。
木材が新しくなったのと温度が上がったのはいいんだけどヴィヒタが無くなってた(´・ω・｀)
あと湿度も少し下がってた気がする。

と、ぶつくさ言っても何だかんだ1セット目から
気を失うレベルで整い過ぎて気失っちゃいましたけどねえーえー。

何かその日の風のご機嫌なのか
あの環境下で吹き上がってくる僅かな微風があって
それが超気持ちよくて半分寝てましたね。

なお、俺が好きな扇風機の設定は
首振りのリズム風。(特に弱がすこ)

不規則なのが溜まりません🤤

大変美味しく整いました🧖‍♂️

1度行った時の感動が忘れられなくて行きたいと思った時に限ってレディースデイと重なる不運が重なったりしてはや1ヶ月半。
我慢できずに遂に再訪してしまいました。

ここは平日の午後はホントに人が少なくマジで穴場すぎるんでずっと残ってて欲しいですね。

セルフロウリュの今日のアロマはフォレストということでさっぱり系。

ワクワクしながら1セット目、まずロウリュなしでじっくり蒸されると、整いよりも久々の蒸気浴に楽しくなってる自分が抑えられないwww

そして満を持して2セット目にセルフロウリュを頂く。
爽やかな香りが鼻腔を刺激し
やがて全身にその蒸気が纏えばまさに天然の肉まんである。

ジッとその蒸気にストーブのパワーだけでない蒸気の熱を感じ取りながら10分。

この時には3人くらい人が来てたから
外気浴は寝転ぶとまでは出来なかったが

ただ座ってるだけでいつの間にか整いのドツボへ。

3セット目もロウリュを頂いたところで
スタッフさんがアロマ水の給水のついでにサラッと熱波をくれた。
あくまでサラッと。

ありがたやーありがたやー

スタッフさん｢この後5分後くらいに熱波やりますんで｣

内心(ごめん俺普通に出るわー)と言いながら
浴びた熱波と水風呂のキレのギャップに見出した快楽に

整いの向こう側に行った気になってただ漠然と休憩する。

｢さっきの熱波やったのかなぁ(←整ってて全然わかんなかった)たまにしか来ないからなぁ。。
もしかしたらさっきやってなくて今から熱波あるんじゃなかろうか。うん、ここは1つ！｣
ともう既に十分仕上がってるのに熱波とは
どんなもんじゃいと4セット目を敢行。

5分くらいすると先程のスタッフさんがいらして
熱波やりますと、俺含めて2人しかいなかったけど
待ってましたと言わんばかりに俺も臨戦態勢に入る。

どこかでさっきの5分後って何だったんだ？と思いながら
とりあえず熱波を受ける。

あんまパフォーマンスとかって感じじゃなかったが
熱風を受けるだけでも大分違う。

もう肌からでてるのは汗なのかなんなのかよくんからない物になっている。

そこで水でギュッと締めてからのあのら外気浴。。

もう半分意識失ってましたね👼🌈💐

その後寛いでビール煽りながらケータイでネット麻雀してたら
何出しも放銃してボロ負けするっていう完璧な締めで(笑)

本日も大変美味しく整いました😶‍🌫️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

日頃から誠にありがとうございます。

本日もトレーニング後のサウナということで
やって参りました。

なんか今日は一段とパワーが強力だった気がするのは
外気温の変化のせいか？？

3セット目で13分入ったけど、それより10分入るのもシンドくてパッと出てしまうレベルなのだが
今日は水風呂がいつになく気持ちよかった。

デジタル表示23°Cを指していたがそこまで温いわけでもなく
入りやすい温度だったので
3分使ってたら完全に出来上がってしまった。

3セット目も同じくらい入ってたら
外気浴の時にカッ飛んでしまいました( •᷄ʚ•᷅ )

本日も大変美味しく整いました🧖‍♂️

またなのか久々なのかよくわかんないけど、今日もここになりました。

元々湯乃市久々に行きたいと思ってたんだけど
ジムのついでには時間が無さすぎた。。

でもここでも充分整いました。

サウナ自体はちょっとブランクが空いていたので

悶々とした日が多くなっておりましたが

ようやく来れました。

熱も久々のSiri焼きガンガンに攻めてくる
90℃台とは思えないパワフルな熱で湿気も充分。

ガシガシ汗が出てきて

そこからの18℃を指す水風呂とあの外気浴。。

いやぁ。。2セット目はあまりに気持ちよくて
マジで寝落ちしかけました。("しかけた"のところ重要です)

本日も大変美味しく整いました😶‍🌫️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

まただよ。またここ来ちゃったよ。

ホントは蒸気浴したかったけど、今週末の楽しみに取っておこう。

でも久々の連休でつい弾けて連日飲んじゃったので、

それらも踏まえてジムでのトレーニングとここで
全部汗に流しココで締め。

ガツンと熱いっていいわァ！

いやぁ大変美味しく整いました🧖‍♂️

昨日ホントは来る予定に無かったんだけどここへ。

仕事帰りにジムでトレーニングと思ってたんだけど
運動着をマルっと準備していなかったことを電車内で気づき
どうしようと思って考えたのがここのレンタルを使うこと。

大船のジムに道具やら置いてるのを1度回収してこちらに来てトレーニング後にサウナへ。

ちょっとマイルドながら懐かしい感じがしました。

時間もなかったので1セットだけ。

めちゃ久々に来ました。

サ室はややドライなものの熱のパワーはマイルドでもしっかりしてて
しっかり出すもの出せました。

水風呂は相変わらずのキレ。
セット後半になってくると何に入ってるのか分からなくなるのに
足先だけはビリビリし始めるパルプンテ状態に。

この日は外気もヒンヤリしており

3セットでしっかりストレスを浄化してくれました。

サ飯にはざる蕎麦とミニねぎとろ丼でさっぱり仕上げれば
本日も大変美味しく整いました🧖‍♂️

毎度整っちゃってすいませーん😇

ジム帰りですよ本日も。

身体しごいてご褒美のこのサウナ！

今日は施設内の人はそこそこ多かったものの
サウナはガラガラ。

土曜だってのになんてラッキーなんだ。

仕事で凝り固まった頭を1度沸騰させてから水風呂で急冷すれば
いつもの浄化タイム。

今日の浄化は半端じゃなかった。。

明日仕事で早起きしなくちゃならないので長居は出来ませんでしたが

至高の2セットで
大変美味しく整いました🧖‍♂️

サウナイキタイ症候群末期の症状が出たため
残業したけどジム行く訳でもないのにわざわざここへ。

疲れも溜まってたし忙しかったしウヒャー⸜( ᐛ )⸝ってなってたので
もうこうなりゃ行ってしまえとサクッと2セット。

熱しっかりしてました。

大変美味しく整いました🧖‍♂️

すいません、またここです。

ジム終わりに。

今日は人が空いていたせいか、いつもより熱がこもってて大分熱かったように感じました。

ケツ焼きのボナは健在でした。

水風呂は体感15、6℃のゴリゴリに丁度よいやつで
冷た過ぎないけどキレがあった。

その後の外気の涼しさに魂を奪われ
風が全身を擽り
3セットでしっかり仕上がりました。

整体に行った効果も上がってる気がする。

大変美味しく整いました🧖‍♂️

本邦初訪問。

学生時代に大変世話になった馴染みの場所で新しいサウナが出来たという話があってから
もう随分経つけど
ようやく来ることができました。

最近湿度が高いのに関しては
ボナサウナでなんとかなってたけど
めっきり蒸気浴というのをしなくなっていて
昨今ずっと「蒸気浴してないなぁ。ロウリュ浴びたいなぁ」と悶々としていた中でふと思いつきでココへ。

正直これ以上ない最高な場所でした。

洗い場がちょっと狭くねぇかとも思ったが

サウナに入った後はもう遥か彼方へ。

サ室も結構広くて2セット目以降から入ってド頭でロウリュぶち込んで汗と共に老廃物をしっかり浄化。

水風呂は12℃表示だったけど、あれは多分水流があるからなのか
水そのものは14か15℃くらいに感じられました。

外気浴スペースはほんのりアロマを焚いてくれてて
2セット目は貸切状態になってたため
長椅子を贅沢に寝転がりさせていただきましたが（混雑時は絶対NG）

まぁ飛んだね👼🌈💐

3セット目に至っては入ってから自分がロウリュしたのに
後から入ってきた1人が「ロウリュ良いですか？」と聞かれたのでどうぞとしたものの
もう1人入ったその人も
「ロウリュいいですか？」
いやおめーもかよ🤣みたいな感じになって
どっかで「さっきやってましたよ」と言うべきだったのかと後悔の念もありましたが
一旦耐えようとじっとしていたら

最後の人のロウリュが効いて慌てて出てしまった。。

お陰で身体に着いてる水は汗なのかなんなのかもう、わけ分からないくらいぐちゃぐちゃ。

んでそれを綺麗サッパリ流してからの水風呂からの外気浴がまたいつもと違って
異世界行ってしまいましたねぇ。

いやぁ大変大変美味しく整いました🧖‍♂️

麺処まるよし

担々つけ麺（大盛）

すぐ隣のラーメン屋。

また来ちゃった！

この前ココも連休だったらしく、カプセルプラスもサウナ故障と来たもんだから
サウナ欲が高まっていたところでした。

いやぁ、老廃物出たわ👼🌈💐

ここ二三日急激な寒暖差で寝て起きたらやたら腰痛が酷く
巷で噂の寒暖差ぎっくり腰かと思ったんだけど
しっかり老廃物出せばかなり軽くなりました。

いつもより汗の出が良かった気がする。

3セットいずれも異世界飛んでました。

湯冷めだけはしないようにしないとね。

大変美味しく整いました🧖‍♂️

ジム帰りにこちらへ。

翌日早起きということもあり、時間がややなかったので
2セットだけでしたが、至高の2セットでした。

熱さも相変わらず重厚感があり、しっかり身体が温まる感じがあるのが好きなんですよね。

その前のトレーニングで
水をよく飲んでいたため
途中お小水のタイミングがありましたがwwww

それでもストレスに晒される昨今ですが
大変美味しく整いました🧖‍♂️

ジムの下見に来たついでにここへ。

ジムからここのひばり湯はとても近く
仕事終わりにトレーニングに来るのと併せて、ここに来ることも今後ルーチン化しそうな予感。

ジムは期待以上のもので
明日早速やろうと思うのと同時にここにも来ることがほぼ確実になりそう🤣

さてさて、サタデーナイトの今夜はやはり皆明日日曜ということもあり、人が多かった。

2セット目に5分ほどの待ちが発生したけど、

以降は上手く人が捌けたタイミングの隙間に割って入ることが出来たため、
ルーチンが滞ることはなかった。

でも混んでいたこともあってか
座面は比較的Siri焼きにはならなかったのと
いつもより若干温度が低く感じたかな。。

まぁちょっとした空気の入れ替えだと思えば
全然普通に熱かったですけどね🤣

水も程よい冷たさでキレもあり

2分入ったところでのあの外気浴はもうね。。

至高ですね（恍惚）

明日は朝が早いのであんまり長居は出来ませんでしたが
本日も大変美味しく整いました🧖‍♂️

TOKYO豚骨BASE MADE by 一風堂 アトレ大船

冬期限定 豚骨坦々麺（とライス）

凄い辛いわけじゃないけどまたいい汗が出てしまいました。

爆整いです。

たった2セットでしたが、至高の2セットだった。

長椅子に寝そべれば頭から足に向かってそよ風が流れ
あの瞬間全てをほおり投げれますね。

大変美味しく整いました🧖‍♂️

まさかの2夜連続。

この日仕事の朝の鍵当番だったのと、土曜日なのにゴタゴタして
職場のBBAにウダウダ言われてイライラも募っていたこともあり、整いっぷりが凄まじいものでした。

しっかりSiriも焼かれました。

大変美味しく整いました🧖‍♂️

素晴らしい。。ただただ素晴らしい。

ある程度のsiri焼きは覚悟していたが
今日は優しめだった。
水風呂もしっかり冷たいが長く入れるやつで
最終セットは2分くらい入っていたかもしれない。

ホントにかっ飛んでしまいました。

この日もドッシリとした湿度を有していて汗の出もドライサウナより早く
いきなりトップギアで全開でいける。

2セット目はこんなに整っていいんですかって心配したくらいだったが
本当に余計なストレスやら何やらを一掃してくれました。

本日も大変美味しく整いました🧖‍♂️