地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

TakE_HER0

2026.06.13

1回目の訪問

サウナ飯

ずっときたかった林檎の湯屋おぶ〜
松本って結構遠いしチャンスなかったけど、井上さんの熱波あるなら行くっきゃないってことで4月末から楽しみにしてた！
特急あずさに揺られてトータル4時間で到着

12時についてまずは腹ごしらえ！
信州サーモンの旨さに感動しつつ、わんぱくにポークステーキで燃料補給
少しごろっとしてから浴場へ。

内湯も露天もお風呂の種類豊富で迷っちゃう
大好きな揉兵衛の電気風呂も種類あるし、壺湯もある
炭酸泉に水素風呂、酸素風呂！すご！！

色々お風呂に浸かりつつ、ノーマル状態のサウナを、まずはおとこまえSAUNA
オートロウリュ10分に1回、ストーブ2機！！
かなーり湿度あって上段はあっつあつ🔥
室外からオートロウリュのタイミングが狙える親切設計なのも◎

ありがとうSAUNAはメディテーションサウナ
セルフロウリュしなくても狭目のサ室で湿度ムンムン、多数飾られたヴィヒタの香りに包まれ居心地最高😆
サウナ室としてはこっちの方が断然好みかな

水風呂内のものと露天エリアの壺湯タイプ
内のはキンキンだし、外のは水そのまま飲めちゃうしどっちもいい・・・！
とにかく水質がいいから肌あたりが柔らかでピリつかない。
ととのいスペースはアディロンダックにプレインスリープのごろ寝、ベンチなどいろんな選択肢ある！

初夏のような青空、青々とした木々、澄んだ空気
なんて贅沢な外気浴なんだ・・・

さてイベントの熱波は3回とも上段にて参加。
井上さんのいつもの口上から始まり、ガンガンロウリュしていく。
煩悩の数だけタオルを扇いでクールダウン
換気でサウナ室が家になってから、リラックスは最高潮

再度のクールダウンからフィナーレはサウナ讃美歌
みなで大合唱して一体感を高めたら、日々の苦しみと悲しみをJR松本駅あたりまえ飛ばしてもらって〆

事後の水風呂は内湯もいいけど、ひとり壺水風呂直行がいい
途中、注水のところからダイレクトに水を浴びつつ、たまに飲んだりしつつ。

16時、18時は店舗のマネージャーさんやキャスティングしてるきっと偉い方もそれぞれ参加していてほっこり。
どこ見ても清掃が行き届いて綺麗だし、2種のサウナどちらも最高によくてここは必ずまた来たい！
企画していただきありがとうございました！！

合間にはそれぞれのお風呂も満喫。本当いい施設
座楽の湯で腰と膝(脹脛)の電気風呂に入ったら、足攣りそうなくらいのマッサージ効果で1人で小さく悲鳴あげながら入ってたw

今日明日はゆっくり松本で過ごさせてもらいます☺️

帰り際に脱衣場でちょうどご挨拶できて、遠くからありがとうございますと光栄な一言をいただけたので今日はぐっすり眠れそうです💤