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とのてんとーちゃん

2021.01.11

10回目の訪問

10時にIN。
サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

寒さ厳しく外気浴は断念。
内風呂の椅子で休憩しました。
換気がよくされているので、
冷たい外気が入ってくるのが🙆
ととのいましたー👍

🍻飲みつつランチ。
お休み処で爆睡😪
夕焼けを眺めながらの露天風呂。
満喫しました。

今日もありがとうございました♪

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43

とのてんとーちゃん

2021.01.10

38回目の訪問

昨日に続き安定のホームへ
この三連休はサウナイベント有り。
今日は17時~21時までサ室のテレビが消えて、照明も最小限のサウナ禅。

「何だよ結びの相撲見れねえよ!」
と若干のクレーム有りでしたが…(笑)。

自分的にはストーブの音を聞きながら、
より集中出来て◎でした。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

心落ち着き安定のととのい。
今日もありがとうございました♪

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36

とのてんとーちゃん

2021.01.09

37回目の訪問

チェックイン

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とのてんとーちゃん

2021.01.04

36回目の訪問

年末年始休暇も今日が最終日。
なので安定のホームへ。
今日から仕事始めな方々も多いので、
空いてると思っていたら、
あらら…。
サ室はなかなかの満員御礼でした。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

1、4セット目にオートロウリュウ。
4セット目の休憩時のととのいは、
よりディープ👍

明日の仕事始めはぼちぼちで…。

今日もありがとうございました♪

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52

とのてんとーちゃん

2021.01.01

35回目の訪問

2021年。
明けましておめでとうございます!
サウナ初めは安定のホームで朝ウナ。
元旦は限定前売りの初日の出入館券で
6時オープン。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
6セット。

6時50分過ぎ。
露天風呂エリアは大勢の人々ですが
サ室内は4、5人くらい。
窓際に座って徐々に昇る初日の出🌅
神々しい光を拝む。

今年も健康で充実した
一年になりますように。
早くコロナが終息して
平穏な日常が戻りますように。

そして
安定の初ととのい。

今年も宜しくお願いします。
ありがとうございました♪

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55

とのてんとーちゃん

2020.12.30

34回目の訪問

今年の〆サ活は安定のホームへ

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

休憩は目を閉じて、
今年のサ活を振り返り。
楽しかったな~と、
思いだしてニヤける😅
そして安定のととのい
良いサウナ納めとなりました🎉

今年もありがとうございました♪
良いお年をお迎え下さい!

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53

とのてんとーちゃん

2020.12.28

9回目の訪問

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

快晴無風。
時より雲の間から太陽が顔を出す。
暖かさが心地好い外気浴でした。

今日もありがとうございました♪

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56

とのてんとーちゃん

2020.12.26

33回目の訪問

安定のホームへ

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

冬晴れ。
キリッとした青空。
ベタ凪ぎな青い太平洋。
そして安定のととのい。

今日もありがとうございました♪

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52

とのてんとーちゃん

2020.12.20

32回目の訪問

会津若松から帰宅して、
午後は安定のホームへ

サウナ12分、水風呂2分、休暇10分
5セット。

サ室内、各セット
ほぼ満員御礼でした。

ふかーい安定のととのい。

今日もありがとうございました♪

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42

とのてんとーちゃん

2020.12.19

1回目の訪問

会津若松にある大好きな
お肉とワインの洋食屋さん
「セピア」で、
嫁さんと二人忘年会の前に初訪問。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

サウナは4段でテレビ無し
BGMでクリスマスソングが流れてました
サ室内の窓際に一人用のサウナマットが重ねて置いてあり使用、使用後は各々が窓際、サウナストーブのレンガの上に置いてサ室を出るというスタイル。
湿度低めでジワーっ発汗する感じでした。

水風呂は大小2っあり
ホームより冷たいので多分13~14℃位
冷たくて広くて脚伸ばせて気持ち良い。

休憩は露天エリアに椅子があるけど
今日は雪が本降りで寒かったので
内風呂の足湯で休憩。
石造りで背もたれにヌル湯が流れていて
目を瞑って流れる湯の音に耳を傾けて。
ゆっくりとととのいへ…。

お風呂も大小色々あって450円
コスパ良すぎです。

サウナでお腹ペコペコに、
「今年もお疲れ様」と小さな声で乾杯
美味しい食事とビールにワイン
至福な一時。

今日もありがとうございました♪

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44

とのてんとーちゃん

2020.12.18

31回目の訪問

チェックイン

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とのてんとーちゃん

2020.12.13

30回目の訪問

安定のホームへ

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。

安定のととのい👍

今日もありがとうございました♪

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37

とのてんとーちゃん

2020.12.12

1回目の訪問

6国(ろっこく:国道6号線)沿いにある
やたらとデカい施設で依然より気になっていましたが…。
入泉割引券を頂きまして初訪問です。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。

サウナは湿度が低めなのかな
なかなか汗が出ず、
徐々にジワーんとよい発汗😃💦
テレビの音量と季節柄のクリスマスBGMが
気になりましたね。

水風呂は気持ち良く入っていられる水温。
サウナを出てスグにかけ湯があって、
隣が水風呂で動線が良いです。

で、休憩です。
我がホームのオーシャンビューも素晴らしいのですが、ここのオーシャンビューも感動もんです。
海がホント近いので内風呂の椅子に座って寄せては引く波を眺めたり、露天風呂エリアのベンチで波音を聞きながら青空を眺める開放感はととのいへ!

サ飯は海鮮五目チャーハン。
美味しかったです🙆

今日もありがとうございました♪

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41

とのてんとーちゃん

2020.12.06

29回目の訪問

安定のホームへ

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。

安定のととのい。

今日もありがとうございました♪

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36

とのてんとーちゃん

2020.12.05

8回目の訪問

師走。
今年も1ヶ月を切りましたね。
ホント過ぎると早いもんです。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分。
5セット。

氷雨。
しとしと降るなかの露天風呂。
源泉が心地好い。

露天風呂エリアの桜の木。
ほぼほぼ落葉していて、
季節の変わり目を感じます。

今日もありがとうございました!

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39

とのてんとーちゃん

2020.11.29

28回目の訪問

11月の〆サ活も安定のホームへ

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

11月も充実なサ活でした。
初訪問は草加健康センター、
かるまる池袋。
3月以来の久々の北欧。

気温が下がってきたので内風呂の椅子で
今月のサ活を思い返しながら…

…楽しかったなー…。
そして、
安定のととのい🙆

今日もありがとうございました♪

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45

とのてんとーちゃん

2020.11.28

27回目の訪問

安定のホームへ。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。

5セット目の休憩は
ふかーいととのいでした。

今日もありがとうございました♪

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33

とのてんとーちゃん

2020.11.25

1回目の訪問

初かるまるです。

昨夜、久々の北欧を楽しんだ後に
宿泊でINしました。
館内を偵察してコンパクトシングルのテンピュールベッドで爆睡😪

今朝は4時に起きて浴室へGO!

ケロサウナ 10分 5セット
+6時47分ロウリュサービス

岩サウナ 10分 5セット
ケロ、岩を交互に。

どちらのサウナも甲乙つけがたい。
良いですね。
薄暗い照明とセルフロウリュ出来てテレビが無い岩のほうが好きかも。

1セット目のサウナ後、
早速サンダートルネードIN!
はい秒殺でした。
恐るべき破壊力で10秒が限界…。
サントル後に24℃の水風呂からの
休憩が良かったです。
もちろん4種類全ての水風呂に入りましたよ。

休憩は至るところにととのい椅子やデッキチェアがあるのでセット毎に場所を変えて楽しみました。

サウナ室前のレモン水、隣のシャワー等々
細かなところの気遣いや備品の数々、動線は感動ものです。
楽しすぎて心の笑いが止まりませんでした。
そして、ととのい至福です。

次はいつ来れるかな
また泊まりで来ます!
今日もありがとうございました♪

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64

とのてんとーちゃん

2020.11.24

1回目の訪問

サウイキ投稿は初めてですが3月以来、
4回目の来訪です。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
6セット

サウナ
この熱さと薄暗い照明とアロマの甘い香り

水風呂
この冷たさ

休憩
この外気浴

これが北欧
シンプルだけど最高

ホーム慣れした身体の反応が凄い
バッチリ出る あ、ま、み♥️
ととのいも深すぎですよー


次はいつ来れるかな
また来ます!

今日もありがとうございました♪

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39

とのてんとーちゃん

2020.11.23

26回目の訪問

草加から帰宅後、安定のホームへ。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。

今日も安定、安心です。
珍しく2セット目から…。
ととのいました。

今日もありがとうございました♪

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