ひたちなか温泉 喜楽里別邸
温浴施設 - 茨城県 ひたちなか市
安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN
今朝も冷えた朝でした。
まずは露天風呂で身体を温めてからサ活です。
サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
5セット。
1セット目は90℃だったサ室温度は5
セット目には78℃くらいまで低下しました。
出入りでドアの開け締めが多くなるのと、
どうも室外の空気を取り込んでしまうような
構造なのか…？な
入口から最奥の3段目に座っていても
開け締めの度に冷たい空気を感じました。
休憩は内風呂のベンチで良きととのい。
サ活後はルーチンのランチ飲みからの昼寝😪
その後は月イチのお楽しみアカスリ施術⤴️
気持ち良き🙆
夕陽が沈む時間までノンビリまったり
寛ぎ疲れもとれました。
来週は何年ぶりだろう？
5年ぶりくらいかな
勝田全国マラソンでフルマラソン参加です。
何時間で完走出来ることやら…。
今日もありがとうございました♪
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