とのてんとーちゃん

2022.10.26

209回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりの安定のホームへ
17時IN。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
5セット。

2、5セット目にオートロウリュ💦💦
気温低めで休憩は内風呂のととのい椅子で。
ふかーいととのいで良き。

今日もありがとうございました♪

和風おろしハンバーグ定食

新メニュー! ごちそうさまでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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