とのてんとーちゃん

2022.01.04

140回目の訪問

サウナ飯

安定のホームへ
7日間の年末年始休暇も今日が最終日。
午前中に10キロジョギングして午後IN。

2日ほどでは無いけど中々な盛況ぶり。
サ室も各セットほぼ満員御礼。

1セット目に定時オートロウリュ。
ん? んんん?
ストーンに掛かる水の音がトーンダウン。
明らかに以前より水量が少ない。
結構シゲキ的だったロウリュがマイルドになってるよ😢 なぜ?

サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
5セット。

外気浴は北風強くて寒過ぎ🌀
内風呂のととのい椅子で良き。
マイペースでサ活出来ました。

マイルドになってしまったオートロウリュは今後も経過観察することとします。

今日もありがとうございました♪

大竹

鰻重&肝串 テイクアウト

ふっくら柔らか至福。栄養つけたので明日からの仕事始めはボチボチで…。ね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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