オジコ

サウナ最上段熱すぎて最高。
あまみえぐい。

GW初日、丸亀の姉の家に行く道中で、ちょっと寄り道して♨️
「1500円か〜」と少し迷いつつ入ったら、なんと26日は“風呂の日”で半額。ラッキー！
初めての塩サウナ、入り方これで合ってたのかな…と思いつつも、
外気浴では心地よい風が吹いてきて、何年ぶりかにふわふわ・とろとろなととのいを体感できました。

サウナいって体調よくなったので、2日連続。
奥さまの要望でこちらへ。
サウナも良いけど、やっぱりここはお湯が最高すぎる。
自律神経整いまくりあげました。

4月に入ってから一度もサウナに行けておらず、自律神経が乱れてる感覚があったのはこのせいか…と気づき、今治・喜助の湯へ。

朝7時に所用で出発し、そのまま今治へ直行。10時過ぎにイン。人気施設だけあって午前中でも人多めでびっくり。

まずはぬるめの炭酸泉でほっとひと息。約3週間ぶりのサウナは10分がなかなかきつかったけど、なんとか耐えて水風呂へ。しっかり“あまみ”が出て、血の巡りを実感。

サウナ小屋でもゆったり蒸されて、しっかり整いました。やっぱり定期的なサウナ、大事ですね。

これからは最低でも週1ルーティン、ちゃんと守ろうと決意した春の日でした。

久々に来たら色々変わっててびっくり。
しっかりあまみも出て、ばっちりととのった。
媛彦、いいなー。

足摺岬の帰りに黒潮本陣へ。
日帰り入浴の受付が16時までとギリギリのところ、15時55分に滑り込みセーフ（退館は17時）

内湯でじっくり温まった後、露天の汐湯へ。
太平洋の海水を沸かした塩湯は、肌にしっとり馴染んで気持ちいい。
極めつけは水風呂。
目の前には広がる太平洋の大パノラマ。冷たい水風呂でキリッと引き締めつつ、海風を感じながらの外気浴は格別でした。

サウナは大混雑でしたが、なんとか3セット。
雪を見ながら広いお風呂に浸かる至福のひと時でございました。
久々に利楽行ったけど、なんか良かったなー

代休。
朝からだらだらYouTube 見て、昼寝して、夕方から近所の温泉。
あいかわらず、電気つけ忘れたのかと思うくらい薄暗いんだけど、これが雰囲気あって良いんですよね。

怒涛の一週間で心身ともにズタボロになったので、個人的に一番癒し効果があるこちらへ。
なめらかなお湯で癒されて、サウナもしっかり3セット。
完全復活とは言えませんが、だいぶ復活しました。

日中、寒さに震えながら外作業…
「これはもう絶対お風呂行くしかない！」と心に決めて、久しぶりのゆららへ。

外気温が低いせいか、湯気がもうもうと立ちこめていて、視界はなんと2メートル（笑）。
冬の温泉、やっぱり最高ですね。

しっかり3セットこなして、心も体もリフレッシュできました。

4ヶ月間、月額1,980円！に釣られて思わず入会してしまいました。
以前、レフコ時代に通っていましたが、お風呂の故障が長引くとの案内に愕然として退会したのは私です。

この施設、お風呂があるのはもちろん、しっかりとしたサウナと水風呂が揃っているのは嬉しいポイント。
運動後に入るお風呂が楽しみで通っていた気もします。
フイッタに変わってからは、サウナも綺麗になってました。

今年はしっかり身体を鍛えて、サウナで整えて、健康的な一年を過ごします！

焼鳥を目当てに向かった今治で、ついでに銭湯も新規開拓しようと、イキタイにリストアップしていたこちら「大黒湯」へ行ってきました。

今治駅から徒歩約20分。少し寂れた街並みを抜けてたどり着いた先には、なんともディープな風情の銭湯が佇んでいました。

のれんをくぐると、昔ながらの番台に座るおばあちゃんが優しく出迎え。16時頃に入りましたが、常連さんが2人ほど。隣の女湯からも、おばあちゃん同士の笑い声が聞こえてきます。

窓から差し込む柔らかな光が湯気に溶け込み、ノスタルジックな湯船に浸かるひとときは至福そのもの。サウナももちろんいいけれど、湯船でぼんやりする時間もまた格別です。

サ室は4人ほどが入れるサイズ。テレビもなく、静寂の中でじっくり汗をかきます。20度前後のマイルドな水風呂で、程よい冷たさが身体を包み、心地よく整いました。

脱衣所では裸のおじいちゃんたちが相撲を見ながら談笑。ぶら下り健康器で懸垂しているおじいちゃんもいて、なんだか昭和にタイムスリップしたような感覚に。とにかく味わい深い銭湯でした。

ちなみに、大黒湯のお湯は薪で沸かしているようで、裏手の駐車場にまわると、薪を燃やしているところが拝めます。煙の香りがほのかに漂い、なんとも言えない情緒を感じさせます。

帰りは今治焼鳥の名店「世渡」に寄って今治焼鳥を堪能。
今治銭湯ツアー最高でした。

土日働いたので代休。
やる事ないし朝からそらもりです。
やっぱりいいですね。
ゆっくり3セットして、しっかり疲れがとれました。

横浜家系ラーメン 一門家 枝松店

一門家スペシャル

珍しく肉体労働で汗だくに。
飲み会までの1時間半。サッパリしてビール飲みたい！ということで、市駅前のレフの日帰り入浴を無理やりねじ込んでみた。

ここ、本当に便利。
1000円でタオルもアメニティもフルセット貸してくれて、しかもちょっとリッチな雰囲気。助かります。
人も少ないし、施設は清潔そのもの。さらに、水風呂がびっくりするくらい冷たくて最高！
文句なしです。
また利用させていただきます。

久々の水曜サ活！
昔は週一で通っていた「久米之癒」。
家が遠くなってから頻度は減ったものの、やっぱりここが一番好きかも。お湯が気持ち良すぎて、サウナに入っていても「もっとお湯に浸かりたいかも…」と思わせてくる唯一の施設。

露天の源泉風呂も、檜風呂も本当に最高。
この近くに引っ越したい。

やはり休日の夕方、人多過ぎ。
最下段以外の空いているロッカー見つけるのに苦労したのは初めてです。

最近、一緒に来た奥さんと待ち合わせ時間がいつだったかわからなくなることが多い。記憶障害か。

サウナの種類も多く、広いし、気持ちいけど、人が多いのは苦手。
曜日と時間を考えよう。