湯屋サーモン
銭湯 - 北海道 札幌市
午前中そして9:30オープン前に到着（笑）
今週は雪、雪、暴風雪で体がバッキバキの為、
早くサウナに入りたすぎてオープン1番乗り🤣
0分、30分のオートロウリュを3セット全部上段で頂き！
混んでたけどなんとかキープ（笑）
今回、水風呂に入る時間を短くしました！！
2分、3分は夏場は良いけど、冬は毛穴を閉めるぐらいで良いのかなと思ってます。
なんせ、北海道の外は寒いので水風呂であまり冷やしすぎると、外で休憩してられなくなる。
実践してみて、やっぱトトノイ方も良かったし、いつもより外に長くいられました♫
トトノイ飯は、サーモンからなまら離れたひばりヶ丘まで行ってしまいました（笑）
本日も良きトトノイでございました♫
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