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105 平日の自由もあと僅か

先客2名、今日はかなり少ない。
なのでサウナ室は過去一カラカラ。
シングルの湿度かもしれない。
鼻の奥が苦しい喉が乾く。
サウナハットを水で濡らしてみます。
そして深く被ります。
3セット目は人も入りだいぶ良くなりました。

こんなに空いてても、真横に座るトナラーの
なぞの生態。

水風呂9℃。
シングル、グルシン、ジュウドロー
アナログ水温計持ってますので。

愛でたいポイント
9℃でも刺さらない水風呂

ヒラマサ昆布締め

ヒラマサ3日間昆布締め 2kgたんぱくだったのでちょうど良い

32 目が見える幸せと不幸せ

3月から始まった船釣りシーズンの終わり。
鼠ヶ関から出港し、リール洗いです。　

コンタクトして行ったので、羽黒山はっきり。
見えるって幸せ。

洗い場に大人数なのでもう上がりでしょう。
温泉でなぜ先に体を洗わないのか調べました。
泉質によっては先に体を洗うと刺激を受ける
そうです。まずは納得。

サウナは先に体を洗い毛穴の詰まりを取った方
が汗が出やすいと言われています。
どっちを信じる？サウナを信じる。
1:9でサウナ時間の方が長いので身を清める。

愛でたいポイント
いつものお気に入りシャワー

ヒラマサの刺身

捌き方練習中

01 長いシーズンの終わり

1430 アロマロウリュ狙い
1420 身を清めた後の浴室の時計
　　　脱衣所入った時も1420だったはず。
　　　どっちを信じる、車を降りたのは1415、
　　　自分を信じる。
1427 サウナ室ですぐ号砲、暫くして主砲。
　　　アロマはベリー🫐でした。
　　　鼻通りがスッキリ。

明日から1日2時間の空きが出ます。
なにをしようか、上州屋行って考えます。

愛でたいポイント
水が冷たくなったと、通う人増えてきた

02 落葉

余目のイチョウ並木がキレイです。
露天の木も葉が落ちコントラストが美しい。
水風呂の温度が下がってます。
外気浴は自然のミストシャワーを浴びて。

ロウリュタイム上段に10分座る強者。
私は下段7分でgive up

ヤマザワ水均祭行って帰る。

昨日朝ウナ後の夜に少し仕事、
アフター8のはずがアフター9に。
さしみ良かったので載っけときます。

愛でたいポイント
雨の薄暗さも雰囲気ある浴室

庄内魚河岸酒場潮彩

刺身五種盛り¥2,480-

さしみ肉厚 昨日のレイトサウナ飯

47 瞳を閉じて

熱い、日差しが入るサウナ室。
肌にもの凄い背熱を感じます。
水風呂はそこそこにして、14℃の外気浴。
濡れた足跡すら眩しくて目が開けられない。
夜勤明けサクッと朝ウナです。

浴室の掃除にお母さん方入って来るのは
気になりますね。
男性スタッフであってほしい。

お気に入りのシャワーシリーズ🚿
右の浴室、入って右一番奥ゆるい。
その手前はバイブレーションシャワー。

愛でたいポイント
テレビチャンネル変更リクエストできるんだ

37 センチな気分

秋はセンチメンタルな気分になります。
ゆぽかさんは雪囲いをしてました。
冬は毎日除雪、歩行、車の運転は疲れます。
東北の冬は長い、体力勝負です。
だから最低限の言葉ができたのでしょうか。

け、、、食べなさい
く、、、食べるよ
こ、、、食べようよ

冬が来る前から憂鬱です。

大丈夫、我々にはサウナがある。
冷えた体を温めてくれるサウナ室
平均温度が下がった水風呂
雪を見ながら外気浴

もう1つの理由はこれから歯医者。
クリーニングですが神経に響く痛みがね。
医者のチェアではととのえません。
ぐったり。

上州屋のくじ引いたら3等¥500-割引き。
サウナ効果か？

お気に入りのシャワーシリーズ
右の浴室入って左手前から6番目、
反対側の手前から3番目。
気をつけて周りにお湯が掛かるストロング系。

愛でたいポイント
塩気のある温泉に入れば、
塩気をまとい、うすしおサウナ。
もちろん体は拭いて入る。

10 アロマは森林

ビジターからホームに帰ってきました。
ロウリュとafterロウリュも頂き。
今日はストーンの深部までジュワジュワ。
オートロウリュ前冷水タンク登場。
ナイスタイミング。

お店寄ったら自動レジにお釣り取り忘れ。
お店の人に渡した、最近お金にまつわる事が
よくあるなー、サウナ効果？

愛でたいポイント
露天の木も紅葉🍁

45 ソロ活動もそろそろ

庄内側の月山は紅葉🍁してます。
先週末は初冠雪もありました。
標高の高いサウナに行っておいてよかった。
何かあるといけませんので。
今日は西川の聖地に来ました。
月山道では除雪車の出動式をしているし、
確実に冬が近づいています。

サウナ室は優しいコンディションです。
92℃40％ベルガモットオレンジ🍊のアロマ水を
ロウリュすればゆっくり蒸気が上がります。
濃厚なオレンジの香りです。

12.5℃の水風呂、月山から吹きおろす外気浴に
浸れば、回またぎも早く5セット/hほどに。

ネギ買って帰る。

愛でたいポイント
先日のお祭りの投稿西川通ってる人は
楽しそうでいいな

道の駅 にしかわ

中華ソバ ¥900-

ラーメンに刻みタマネギ 考えた人素晴らしい

117 地元の安心感

地元は安心します。
何より近い。
冷たい水風呂でやる気SWがONに。

贅沢な悩みですが4連休は長い。
4日目の今日はダメ人間です。
このままでは明日からに影響が出るので、
背中トレでテストステロンを高めます。
あとはゆぽかさんで長めの外気浴の計画。
ですが、ポンプ停止で誰もいない。
帰りに通ったら解決したのか営業してそう。
しわ寄せが気になるがゆ〜Townさんに変更。

当たりでした。
ほぼソロ、安定の水風呂。
2F浴室からは真っ青な空と出羽三山パノラマ。

ネギ在庫あるので今日は買ってません。

愛でたいポイント
サ室のドアがキツくて入れないかと思った

1 北上登校

なにかあってはいけませんので、
冬が来る前に早めに登校。

脱衣所からすでに硫黄強め。
硫黄泉、水通ししてから向かいます。

テレビ無し小さめなサウナ室。
ロウリュすればあっという間に蒸される。
ロウリュ水をすくいにくいラドルですが、
ストーブの大きさからこれでいいです。

ラジウム温泉をロウリュする珍しいパターン。
少なくなったので補充しておきましょう。
サウナに入ると優しい気持ちになります。

水風呂は温泉水を冷やしキンキン。
頭にも水掛けます。

外気浴もいいですが、
イスに座り外を眺めるのも風が入ってきて良い。

初めてチェックインしたのですが、
訪問回数1カウントされるんですね。
2度目の訪問です。

愛でたいポイント
お昼がおすすめ

靴箱1-ロッカー1-到着も1
聖地坊平ヴィヒタ天国　精神と時の部屋

おっと気づいたらもう10月。
雪が降る前に訪問しなければなりません。
1週間前から予約して行くと決めていた。
年1.2回来てるが今年初です。
前回はサウナを愛でたいに登場した去年の夏。
さらに言えばその映像を復習してきた。
初訪問は蔵王側から登った、とても遠かった。
今は上山側から登ってる。
でん六さん、蔵王ミートさんを横目に。
1030着、出だしを考えながら運転し待つ。

サウナ室こんなに熱かったかな。96℃
ストーンにアロマを注げば即蒸気の反応早い。
アロマはヴィヒタ、ん？
何日、何曜日か特にサウナ後は冴えてるのか
ほろけてるのか正確ではありません。

水風呂は13.7℃でも刺さらない滑らかさ。
自然の水です。

外気浴は鳥、鈴虫、葉の擦れる音で耳が喜ぶ。
雲が目の前を通る。

さて11時枠はもう1方おられました。
会話した訳ではないですが毎回のソロ。
うまくローテしてくれたので私も乗っかる。
お気遣いありがとうございます。

サウナの後はにおいに敏感。
下界に帰り新鮮な空気だったと改めて思う。

帰りは庄内より10円安いガソリン給油。
たまーたまコンビニ寄ったら同僚とバッタリ。
たまーたまスーパー寄ったら財布を拾って
サービスカウンターへお届け。
滅多にない出来事。

往復6時間弱、2時間に縛られるのではない、
2時間後に投資しているのだろう。

愛でたいポイント
unite and respect だったかな

らー麺 たまや零式

らー麺　¥850-

濃厚ドロスープ 10年以上ぶり来店

24 ごてんまり

外気浴長め。
それが最近のマイブーム。
南から来る乾いた風でふわふわ。

4連休、明日はどこに行くか決めている。

愛でたいポイント
露天熱湯で上がり

17 しごおわ🌓

初日にして最終日の優越感。

土曜の20時だし少ないだろうが大まちがい。
駐車場いっぱい、浴室そこそこ。
サウナ室はちょっと明るいですかね。
明るさはにしょっこでいいです。

水風呂はいつも通り、さっと。

メインの夜外気浴は半月🌓日和。
夜風が蒸されたカラダを冷ます。

お気に入りのシャワーシリーズ
いつもの奥が空いてたので、清めも〆も。

愛でたいポイント
駐車場内の焼き鳥予約して持って帰りたい

金麦

もう冬の味

113 お出迎え

浴室入ると冷水オーバーフロー
お出迎え

螺旋階段ドア開け、秋風
お出迎え

身を清めてととのい
お出迎え

ブーストして汗を
お出迎え

水通しして
一旦冷却

サウナ室テレビMLB ALDS
お出迎え

汗を流し14℃の水風呂オーバーフロー
お出迎え

チェアでフワフワ気分
お出迎え

3セットこなしあまみの
お出迎え

最後はバイブラ温泉で温まり


愛でたいポイント
¥100-/2本のネギ購入新鮮安い
中でも根元持ってお辞儀しない物をチョイス

8 朝2のコンディション

研修前の訪問。
0625着、車はそれほどありません。
サウナ8、温泉2の割合。
いつもの時間帯より混んでる。
外気浴誰もいません、サ室水風呂の繰り返し。
びしゃびしゃで入るのはやめましょう。

0650ぐっと減りました。
0710ソロでした。

みなさんサウナで頭脳を活性化して、
仕事に向かうのでしょう、私も同じ。

お気に入りのシャワー🚿シリーズ
左の浴室、お風呂を背にして優先シャワーの
すぐ隣肌当たりがなめらか、お辞儀はしてる。
〆は奥のシャワーで。

愛でたいポイント
気温15℃外気浴がちょうどいい

No.8 ロウリュふたっつ

遅刻です。
NLDS大谷さん第一打席見てたら遅刻です。

0925着、慌てません、しっかり清めて。
0932体感とストーブの火が消える具合から。
先客1名チャンスの上段すぐ後悔、焼けました。
考える人のポーズで蒸される、ほぼ耐える。
水風呂気を利かせてもらい待ちなし。
ありがとうございました。

え、NLDSは見ないのかって。大丈夫です。
録画してきたのでこれからゆっくり。

2nd上段の熱気残りで。
3rd下段ゆっくりこなします。

1030 2度目のロウリュタイム
昨日ふと西川の聖地に行くかと思ってましたが
朝冷静に夜勤前だからやめようって。
という事でロウリュふたっつ浴びる計画です。

シャキッとしました。

愛でたいポイント
冷水タンクはグルシン、ジュウドロー

大分産ぶり

ふるさと納税昨日捌いて刺身 今日漬けにして

45伝九郎柿　しごおわ

なんと1ヶ月ぶりの訪問。
岩風呂側引き当てる。

さて、サウナ室は上段でも柔らかい。
最近ハードなサウナ室ばかり入るからか。
水風呂は15℃でしょうか、素晴らしい。
外気浴は自然のミストが降ってきました。
太陽ものぞき、気分が良い。

車の窓全開で帰る。

愛でたいポイント
土曜日でも空いてた

3 テーマは風

いい風が吹いています。
外気27℃昨日よりナイスなコンディション。
岩盤浴されてる方も沢山いますね。
レベルが高くてまだ私にはできないです。

お気に入りのシャワー🚿シリーズ
昨日見つけた散水シャワーは先客あり。
左の浴室のお風呂を背にして一番奥。
まとまりがあり、丸い肌触りのお湯。
それでいてシャワーがお辞儀してない。

あぁ最近食べすぎ。
気休めの小盛り。
PS少し見て夜勤前よく眠れそうです。

愛でたいポイント
羽黒山から吹きおろす新鮮な風

小盛りやまぶしラーメン ¥700-

ゆぽかさんと言えばこれ。 だが初めて食べた。

18 外気浴サウナ

暑い☀️10月ですよ。

サウナ室は90℃キープ、いいでしょう。
水風呂23℃程度まあ優しさなので。
外気30℃、床石が岩盤浴になりドライサウナ。
座ってるだけで『あまみ』エリアが増えるのは
気のせいか。

またお気に入りのシャワー🚿見つけました。
左の浴室、お風呂を背にして奥から3番目。
散水シャワー。

愛でたいポイント
外気浴チェアー3つの中に1つ頑丈なのがある
頑丈なチェアーを選択

めん処 鶴つる

太麺こってり ¥880-

塩分補給 ブルンブルンの麺とこってりスープ

11 稲刈り日和

混んでます、静かにひしめき合ってる。
湿度を感じるのは気のせいではないでしょう。

1st 我慢の時間
水風呂待ちにならず、いい具合で蒸される。
外気浴気持ちいいです。

2nd ロウリュタイム
ストーブ前の特等席で、しぶきも飛んでます。
下段に5人、しっかり熱気と向き合う。
日陰の外気浴気持ちいいです。

3rd afterロウリュ
外気浴を早めに切り上げ残った蒸気を上段で。
乾いた風外気浴気持ちいいです。

水風呂にchillerほしいですね。

愛でたいポイント
春秋の外気浴が一番良い