サム

2024.06.13

79回目の訪問

サウナ飯

木曜日2時間コース3セット
メイン、森、から風呂 各8分
強冷水 15秒✖️3
弱冷水 1分✖️3
アイスサウナ 90秒✖️4
内気浴 5分✖️2
メイン84℃湿度20%
から風呂85℃湿度55%
久しぶりにベトコンチャーハンとオロポ
やはり美味しい、サウナ後最高😀

サムさんのウェルビー福岡のサ活写真
サムさんのウェルビー福岡のサ活写真

ベトコンチャーハン、オロポ

最高に美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃,84℃
  • 水風呂温度 -5℃,16℃,4℃
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