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サム

2024.05.16

75回目の訪問

サウナ飯

今日木曜日2時間コース
から風呂、メイン、森　各8分
強冷水　15秒✖️3
弱冷水　1分✖️3
アイスサウナ　1分✖️3
内気浴　５分✖️2
合計3セット
最近内気浴室のＢＧＭが無い
メイン88℃湿度16%カラカラ
から風呂86℃湿度56%ベトコン
オロカルとベーコンエッグ

サムさんのウェルビー福岡のサ活写真
サムさんのウェルビー福岡のサ活写真

オロカル、ベーコンエッグ

オロカルも美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 86℃,88℃,88℃
  • 水風呂温度 -5℃,16℃,4℃
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