サム

2024.03.28

68回目の訪問

サウナ飯

今日も午後休暇で2時間コース
森、メイン、から風呂 各10分
強冷水 10秒✖️3
弱冷水 90秒✖️3
アイスサウナ 1分✖️4
内気浴 5分✖️1
メイン85℃湿度18%もう少し温度欲しい
から風呂86℃湿度55%ベトコン
森サウナはロウリュウでベトコン
オロポとベーコンエッグ最高

サムさんのウェルビー福岡のサ活写真
サムさんのウェルビー福岡のサ活写真

オロポとベーコンエッグ

何度食べても美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 -5℃,17℃,4℃
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