キャラメルボックス

６月最後の日は大好きなスカイスパ へ！


14時の米田さんのアウフグース、記憶を無くしたネタがめっちゃ楽しかったー😊


笑いながらの14分間のアウフグース、最高でした👍


15時30分からはサウナメディケーション
ゆっくり呼吸をしながらのストレッチが心地良い💕


今日も楽しいスカイスパ でした♪

和風おろしハンバーグ

ライス小にしたけどボリュームあって嬉しい誤算

竜泉寺の湯に夕方から来ました！

思ったよりも空いていて全体的にもゆったり出来て良き！

サウナ室は温度しっかりあって6分いれば汗だく💦


4セット楽しみましたー


外が暑すぎるので不感の湯に1番長くいたかも⁈


こんなに暑い日でもやっぱりサウナは気持ちよかったです笑笑

スンドゥブとミニビビンバのセット（1辛）

辛さが選べるようになってたので1辛にしたら結構な辛さでした😅

昨日リニューアルオープンしたので早速来てみましたー

サウナ室が明るくきれいになってオートロウリュまで付いてるー！
温度もしっかり熱くて良き良き💕

ととのい椅子も増えてリクライニングベッドも４つになってたー

お風呂は炭酸泉が出来てとっても嬉しいんだけど大好きなひのき風呂がなくなったのは残念､､､
ひのき風呂は残して欲しかったな😢

炭酸泉にかわって景色も見えなくなっちゃった､､､


８階もリニューアルされていてマンガコーナーとゴロゴロできる休憩スペースができてたのは嬉しい👍


お食事処の奥にある万葉庵も前はもっと閉鎖的だったけど壁がなくなって明るく広くなってたよ


施設のお値段は値上がりしちゃったけど全体的に良くなってたのでまた来たいと思います😊

ハーフラーメン

昔ながらのラーメン

お初のラクスパベイ横浜行ってきましたー

インスパも何度か行こうと思ったけどなかなかいく機会がなく初めましての施設です♪


多分施設の中はインスパ時代とそんなに変わってないんじゃないかなー


サウナは30分おきにオートロウリュで湿度があってしっかり熱い→○
ただととのい椅子がもう少しいい椅子ならなお良し！


水風呂はあまり冷たくないって口コミもあったけど私には十分冷たかったし広さも問題なし→○


お風呂はぬる湯と天然温泉の2種類、お湯を楽しみに来てる人には物足りない→△


リクライニングソファなど休むところたくさんあって→○


漫画や雑誌もたくさんあり→○


アクセスは駅から遠く送迎バスはあるけど1時間に一本だったりするし車で行けば普通に駐車場代もかかるので→✖️


料金はセゾンカードがイオンカードを見せれば5%オフ、岩盤浴や館内着、タオルセットも付いての平日税込1460円は安い！→○



総合的にサウナも良かったしたまにのんびりしたければアクセス悪いけど送迎バスなどを使って行くのアリかなって思います😊👍

七宝麻辣湯（チーパオマーラータン） 横浜ポルタ店

麻辣湯

今日は1.5辛

今日はスカイスパ へ！

14時から岡見さんのアウスグースは
岡見さんのタオル捌きが美しく力強くて技術も素晴らしく感動💕

今日は岡見さんのアウフグース受けれてラッキーでした👍

15時30分からはサウナメディケーション


硬くなった体を汗をかきながらゆっくりほぐして体が軽くなった気分♪


その後サウナ3セットしてから退館


それにしてもいつも月曜日は空いてるのに今日はなかなかの混雑だっけど楽しい時間をすごせました！

七宝麻辣湯（チーパオマーラータン） 横浜ポルタ店

麻辣湯

流行りの麻辣湯！ヘルシーで大好き！

初めてのスパラクーア行ってきましたー


11時オープンだったので11時頃に着いたら平日なのに受付は長蛇の列！

でも中に入ると館内は混雑はなく広々としたリクライニングスペースがあり何より綺麗でオシャレ💕

それにiPadがリクライニングシートに置いてあってそれを使えるのがめちゃ良かった♪


女性サウナはドライサウナ、ロウリュウサウナ、ミストサウナの3種類


サウナはドライサウナ、ミストサウナは室内なんだけど離れていて水風呂はドライサウナの前だけ💦


ロウリュウサウナは外にあるけどこれに関しては水風呂なしで出たところにシャワーがあるんだけどサウナ後の水風呂もひとつの楽しみとしている私にはちょっと悲しい､､､


室内の水風呂まで行けばいいんだろうけど水風呂は1番奥にあって遠い😢


ロウリュウサウナはめちゃくちゃ良かったけどそこが残念ポイントでした


久しぶりの岩盤浴も楽しんでのんびりできました😊

デリプレート3種

五穀米選べるの嬉しい☺️

今日は朝からお気に入りのよもぎサウナへ！

温度高くないのに湿度があってアチアチなのがめっちゃいいー💕


朝のちょっと冷たい空気に包まれながらの外気浴が最高！


色んなお風呂楽しんで後ろ髪を引かれながら退館､､､


前回行ったしんけんも今回のいさけんも本当に楽しくて最高なんだけど帰りの中央道小仏トンネルの渋滞、なんとかなりませんか？笑

昇仙峡 食事処 甲州郷土料理 ほうとう・うなぎ わらじ

田舎ほうとう

優しい味だけどコクがあって本当に美味しかった！機会があればまた食べたい😊

今回はお泊まり石和健康ランドです！


今までするけん、しんけんと２つを訪問して健康ランド巡り最後のいさけん！


やっぱりね、せっかくだから３つ制覇したいもんね😁



システムは3つとも変わらずでお風呂も大きなプールがあったりシャンプーバイキングがあったりとだいたい同じ♪



ただいさけんは他の２つに比べて全体的にひと回り小さい感じだけどそれはそれでいい！


泊まったお部屋は新館だったので綺麗で居心地も良き❣️


サウナはよもぎサウナが湿度があってすごく良かったなー


ゆっくり休んで明日の朝ウナ楽しみー！

甲州味噌ラーメン

久しぶりのサウナでスカイスパ 行ってきました！


昼過ぎに着いてサウナ1セット


その後サウナシアターでは鈴木陸くんのアウフグース


今日のアウフグースはKアリーナであいみょんのライブがあるのでそれにちなんであいみょんアウフ💕


陸くんのタオル捌きは美しくて本当に素晴らしかったです！


その後は15時からの女性サウナ室でのアウフグースを受けたりのんびり休憩タイム💤


最後はサウナ3セットしてからの退館〜


5時間めっちゃ充実しまくりの楽しい時間でした😊

ゴーゴーカレー ヨドバシ横浜スタジアム

カツカレー

Sサイズなのにめっちゃボリュームあってお腹いっぱい！ キャベツおかわりできるの嬉しい☺️

すっかり忘れていたバースデークーポンの期限が5月1日までなのを昨夜に気付いてこんな素敵なクーポンを無駄にしてはいけないと思い昨日に引き続き今日もヨコスバへやってきました😀


気候もよく疲れていたのもあって外気浴で20分弱の爆睡💦

ちなみに3セットとも全て爆睡💦💦💦

サウナ3セットの後はたくさんの種類のお風呂をゆっくり楽しんで3時間弱で退館､､､

とても良き時間を過ごせましたー♪

サウナの日に頂いた平日無料券の期限が明日までだったのでサクッと行ってきましたー



暑くもなく寒くもなく風がそよそよと気持ち良く外気浴するにはとってもいい季節になりました💕


ここのサウナはしっかり熱く湿度もあり良きですね！


楽しいサウナ時間でしたー😊

2日目の朝は5時半からサウナ1セットと露天風呂でのんびり😊

朝食バイキングを楽しんでからのまたまたサウナ3セットと色んなお風呂を楽しんで退館

のんびりと充実した1泊2日の信州健康ランドでした！

また絶対来ますー💕

朝食バイキング

朝からしっかり食べました😊

初めましての信州健康ランド！

するけんは行ったことあるけどしんけんは初めて😊

部屋には使わないけどユニットバスも付いていてするけんより部屋は広いと思う


お風呂は同じグループなのでするけんと似てるけどしんけんのほうが全体的にコンパクトにまとまってる感じかな


お風呂はたくさんの種類があってほんとに楽しい💕


あとするけんにもあったけどやっぱり嬉しいのがシャンプーバー🧴
これって私的にはかなり高ポイントなんだよね😍


そして1番の楽しみのサウナはもう少し湿度が欲しいかなー


高温で湿度少ないから下の段で汗が出てきてもカラッと乾いてしまう､､､


でもゆっくりできるしお風呂色々あって楽しいし全然オッケー👌


何よりサウナとお風呂楽しんでご飯食べたら部屋でゆっくりできるのって最高！

まだまだ信州健康ランド楽しみます😀

山賊揚げ

名物の山賊揚げ 大きくてびっくり‼️ サクサクで美味しかったー😊

久々の亀さん来ました🐢

昼過ぎに到着して4セットしっかり蒸されてきましたー


水風呂が12度😱

あんまり冷たすぎる水風呂か苦手なので少し浸かってすぐ出ました笑笑


普段からお風呂として利用しているであろう常連さんに「何処から来たのー？」と声を掛けていただき楽しく雑談してからの退館♪

良きサウナ時間でしたー😊

昨日たくさん汗をかいたので夜はめっちゃ熟睡💤

ゆっくり過ごした朝から楽しみにしていた朝のサウナ

この朝のサウナ、これがまたいいんだよね、幸せ〜😍


しっかり4セットしてサウナを楽しんでから退館

楽しい時間はあっという間に過ぎ去り充実した2日間でした！

昨日の夕飯

ポテトの量多すぎてお腹いっぱい！

今日はお泊まりスカイスパ 💕

まずは女性サウナ室で12時からのアウフグース
こちらはラベンダー🪻の香り


15時30分からのサウナメディケーションを受けた後、急遽オカミチオさんのアウフグースが17時から開催とのことでそちらも参加


春のアウフグースということで春や桜にちなんだ曲からのさくら？つながりからの最後は大塚愛さんのさくらんぼ🍒でフィニッシュ！


18時のプレミアムアウフグースはライオンサウナのプリンス大塚さん
優しい風とタオルさばき、とても良かったです！


19時からはミッキー山下さん
とにかく軽やかなタオルさばき、本当にすごい！

まるでタオルが踊っているよう♪

何より山下さん、元気いっぱいで見ていてめっちゃ楽しかった〜



イベント盛りだくさんでのんびりしている暇がないくらい楽しい忙しさ！


今日はサウナを2セットだけだったので明日は朝からしっかりサウナ入るつもり😊

豆乳酸辣湯

具沢山なの嬉しい😊ただ コクがあるともっと美味しいと思う リビはなしかな､､､

みうら湯さんきました！


みうら湯さんは週替わりでお風呂が代わるシステムで今回の女性側はしっとり湯♨️



しっとり湯のほうは水風呂がちょっと狭いからもう少し広いとありがたいんだけどな💦



みうら湯さんの黒湯大好きだから黒湯の炭酸泉は本当に嬉しい💕


しっかり温まってサウナにも入って良き時間を過ごせました😊

京都北白川ラーメン魁力屋 弘明寺店

醤油ラーメン

トッピングのネギが入れ放題なの嬉しい😊

御殿場アウトレットに行った帰りにオアシス御殿場さん行ってきました😊


たくさん歩いて疲れた体に炭酸泉がしみる〜


プール？もあるしサウナもいいしモツ鍋も美味しくて最高！


なかなか来れないけど機会があったらまた来たいなー💕

モツ鍋

モツがプルプル、出汁もめっちゃ美味しい😍

今月で閉館してしまうイアスさん､､､

リニューアルは来年の8月予定だそう


思えばイアスさんに初めて来た時、館内が綺麗で可愛くて衝撃受けたな〜💕


寂しいけれどリニューアル後のイアスさんを楽しみに待ってます！😊

ゴーヤチャンプルー定食

美味しくていつもこれだったから最後もやっぱり大好きなゴーヤチャンプルー定食で！

37（サウナの日）ということで平日無料券をプレゼントでした、ラッキー♪


でもその影響もあってサウナ室は平日だけどやっぱり混んでました､､､


外は風が強くて外気浴するとすぐに体は冷えてしまうけど気持ち良かったー


楽しいサウナの日でした😊