キャラメルボックス

今日はお昼過ぎからのスカイスパ

サウナ2セットからの14時サウナシアター米田さん！
いつもながら楽しいアウフグース💕

リクライニングでのんびりして16時30分から川岸さんのアウフグース


まだ5回目のサウナシアターとのことだったけど堂々としたタオルさばきでこれからが楽しみです‼️

その後浴室に行ってサウナ2セットしてからの退館〜

5時間あっという間でした！

またゆっくり来ますー😊

PRONTO 横浜店

生ビールパイントとチャーシュー

サウナ後の生ビールは最高です🍺

回数券の期限切れが近かったのでスカイスパ きました！


スカイスパ のサウナ室は相変わらず温度と湿度のバランスが私好みで大好きです💕


14時と17時30分の2回とも中谷さんのアウフグースを受けてしっかり汗かかせていただきました😊


リラクゼーションルームでお昼寝もできて楽しい一日でした！

冷麺

大好きなメニュー❤️

朝起きたら早速浴場へ！

緑が美しい石和の山々、そして朝の日差しを浴びながらのととのいと露天風呂、とっても贅沢な時間でした

ゆるり庵 談合坂SA(上り)店

かぼちゃほうとう

去年ぶりの石和健康ランド

お天気も良くて露天エリアから見える山がとても綺麗で癒されるー😊

するけんやしんけんよりこじんまりしてるけどそれはそれで良き💕

サウナは昔ながらのドライサウナでかなり熱い！

ここはお風呂を楽しむ人が多いからかサウナ室はいつも貸し切り状態でしたー

ラーほー

初めて食べた！ 美味しかったけど唐揚げいらないかも

サウナに行きたいと思って思いついた場所はやっぱりスカイスパ ！　

平日のスカイスパ はゆったりした時間が流れててのんびり癒されるー


14時のサトシさんのアウフグースは色々なアロマを使っていて次のアウスグース大会に向けての練習だったようでとても満足なサウナシアターでした！


その後のんびり休んでからのサウナ2セット


サウナ室の温度と湿度が絶妙で本当に私好みの調節具合が大好き💕


今日も楽しいサウナ時間でした！

回し寿司活 横浜スカイビル店

中トロ

一品料理もお寿司も美味しくて大満足💕

大好きなスカイスパ 行ってきました

今日のサウナシアターは中谷さん
幾田りらさんの曲に乗せたアウフグース


一生懸命頑張ってタオルを振る中谷さん、とても良かったです！


その後、のんびりしてから帰る前にサウナ室へ


やっぱりスカイスパ のサウナ好きだなー💕


楽しい週末を過ごせました！

冷麺

美味しかったー！ また食べたい😊

今日のヨコスバは先日いただいた平日無料券で行ってきました！

午後からだったのでサクッと3セット


1回目は外気浴をしたけどととのう前にすぐに体が冷えてしまってゆったりできなかったのて2回目以降は内気浴に変更


そのあとは電気風呂でビリビリして炭酸泉や壺湯に浸かりポカポカになって帰宅しました😊

昨日からのお泊まりスパは19時30分からサトシさんのアウフグースに参加！


もう最後はアチアチで汗びっしょり💦


お風呂入ってすっきりしてからやっと夕飯タイム🍽️


その後はカプセルに戻って就寝💤


朝は5時に起きて誰もいないサウナ室で1人でゆっくり朝ウナってなんとも贅沢な時間♪


楽しい1泊2日のサウナ三昧でした！


スカイスパ さん、楽しい時間をありがとうございました😊

豆腐サラダとよだれ鶏り

昨日の夕食、さっぱりでウマウマでした！

今日はスカイスパ に新しくできたレディースカプセルの無料体験でお泊まりスカイスパ です💕


無料でサウナやお風呂まで入れて宿泊できるなんてマジで幸せー😊

プレミアムルームには泊まったことあるけどカプセルは初めて！


早速浮いたお金でアカスリ&フェイシャルをやってもらったよ

フェイシャルはパックもセットになっててこれ本当にいい！


14時からのサトシさんのアウフグース受けて17時からはサウナメディケーション


サウナも入って最高の1日♪


まだまだ楽しいサウナ三昧の夜は続きますー

まぜそば

お昼ごはんで食べたよ

今日から4日間、投票証明書を見せると選挙割りで50%オフなので早速行ってきました！

こんなにお得にスカイスパ に入館できて幸せ〜♪


アウフグースはアウフグースマスター講演会が14時、15時.16時と行われていて15時と16時に参加させていただきました😊


しっかり汗をだしてサウナ室でも汗を出してお昼寝もしちゃって最高な一日になりました〜


今日から4日間ですが投票証明書を持っている方はお得なのでぜひ行ってみて下さい〜💕

豆乳白湯ラーメン

お誕生日クーポンあったので久しぶりのサウナはヨコスパ来ましたー


今日はいつもより少し暖かかったので外気浴が気持ちよかったです😊


土曜日だったけどそこまでの混雑はなく快適に過ごすことができて大満足💕


サウナ3セットしてゆっくりと色々なお風呂で温まって楽しい時間でしたー

3日ぷりのスカイスパです、また来ちゃいました


ここのサウナ室の湿度と温度が絶妙すぎて大好き💕


そして相変わらずのいい香り


今日もサウナ入ったり14時からのサトシ氏のアウフグースを受けたりと楽しい時間を過ごしました😊

昨日は19時30分からサウナシアターてサトシさんのアウフグースを受けてからのレストランで遅めの夕食


お腹いっぱいになったらサウナ疲れなのかプレミアムルームで朝までぐっすり💤


次の日も朝からサウナ💕　


あっという間の2日間、大好きなサウナにたくさん入れて満足満足♪


スカイスパ 最高でした、また近いうちに来ますー😊

ピリ辛冷奴とシーザーサラダ

生ビール大も飲んでます

今年はお泊まりスカイスパ からサウナ初めです😊

横浜の混雑を抜けてスカイスパ に入るとのんびりゆっくりした時間が流れてましたー


今日はまず体を温めてからのあかすり&オイルトリートメントをやってもらってしっとりツルツルになって最高な始まり💕


その後14時からサウナシアターでのアウフグースに参加して新年から気持ちいい汗をたくさんかきました👍


まだまだ夜は長いのでこれからのんびりとサウナを楽しみたいと思います！

元祖油堂 油そば CIAL横浜店

油そば

久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい！

6周年記念ということでヨコスバ来ましたー

久しぶりのサウナ、気持ちよかったです😊

温泉や炭酸泉などのお風呂にもゆっくり浸かって日頃の疲れをリフレッシュ🛀

6周年を記念して平日招待券をいただいたのでまた近いうちに来ますー！

豚肉スンドゥブ

今回は単品で！ 相変わらず美味しかったです😊

とっても久しぶりのサウナはやっぱり大好きなスカイスパ にやってきましたー


サウナストーブが新しくなったり入り口にレディースカプセルルームが出来たりと新しくなってるところがありました


14時からサトシさんのアウフグースを受けてからの15時パンフレットからサウナメディケーション、もちろんサウナにもしっかり入って充実した時間を過ごせました😊



レストランはメニューがだいぶ変わってて
大好きだった鶏肉の冷製ハラミやヤンニョム豆腐、ナポリタンや家系ラーメン、ビビンバまで無くなってた💦


アルコールも黒ビールや角ハイボールがなくなってたし寂しいなー🍺


その代わりうどんメニューがかなり多くなってたけど私的には前のメニュー大好きなもの多かったので残念、、、
いつか復活して下さい！

辛麺

久しぶりにヨコスバきましたー

混雑もなくサウナ室もゆったり座れてしっかり蒸されてきました

気候が良いので外気浴がとっても心地良いー😊

3セットして炭酸泉や電気風呂などお風呂も楽しんできました

最近サウナに来れてなかったのですっきりできて気持ちよかったです💕

豚肉スンドゥブとミニビビンバセット

相変わらず美味しかったー♪

夜はリクライニングでしっかり眠って朝からサウナ😊
朝の日差しがキラキラしてて外気浴が気持ちいいー


レディースルームが思いのほか居心地良くてぐっすり眠れたー


朝食バイキングが豪華でびっくり！
もっと色々食べたかったけど次の時までとっておきます💕

朝食バイキング

魚や殻付き牡蠣、アスパラをその場で炙ってくれるの朝から豪華すぎる

のんびりしたくて万葉きましたー

温泉浸かってサウナ入って夕飯食べてリクライニングで休んで､､､

満喫してます😊

牛しゃぶしゃぶ

お肉柔らかったー👍

めっちゃ暑い本日は横浜駅から外に出ずにそのまま行けるスカイスパ へ行ってきましたー


12時30分からのサウナメディケーションを受けてからの14時米田さんのアウフグース


記憶をなくした米田さんのアウスグースは何度みても楽しいー😆


真ん中のサウナストーンの温度があまり上がらないというアクシデントもありましたがシアター内はちゃんと熱かった💦💦💦

その後は浴室に移動してサウナ4セット

いっぱい汗をかいて充実した5時間でした💕

元祖油堂 油そば CIAL横浜店

油そば

相変わらずの美味しさ！ 味変が楽しい😊