ふふふ

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ 5分、10分、13分
水風呂 1分×3
外気浴 5分、10分、10分

サ旅のラストは愛すべきスパそら!
入ろうと思ったらホテルにサウナハット忘れた事に気がつく。がーん、、。
けどバスタオルをサウナハットに代用でOK!

1セット目終わって水風呂入った時は14度だったんだけど、2セット目に出てきたら水風呂から水出すぎて溢れてて心配したんだけど、前来た時もそんな気がしたから多分通常営業なんだと思う。
水風呂は11.3度まで下がってました笑

外気浴はととのい椅子と外の芝生の上にヨガマット引いてその上にゴローンと横になるスタイルがあり、もちろん大地にゴローン!

空に星が出始めてて、夜空を見上げながら横になってると、バスタオルかけててもだんだん寒くなってきて「ああ、私生きてるんだなぁ」と何だか泣けてくる笑

そのまま露天の寝転び湯で暖を取ってるうちに人生とは、とか考えはじめて瞑想タイム。

1.2セットは熱かったので3段目、3セット目は4段目に着座。しかし10分経っても何故か全然熱くなくてなぜ??
まだまだ入れたけど、尋常じゃない汗のかき方してたのでこのまま入るのはやばい気がして退室するも、

熱くならない→11度の水風呂→芝生で外気浴→星見て泣く
なんかもう色々自律神経バグりまくってるんだけど、こんなのも自分だし、まるごとそのまま自分でいいじゃないか。と思えるからサウナってすごいと思う。

帰り道に闇の中で星空を眺めて
道東なサ旅を振り返るのでした。

ありがとうサウナ、ありがとうスパそら。
とにかく最高でした、また来ます。

ふふふさんの十勝エアポートスパ そらのサ活写真

帯広空港(とかち帯広空港)

ビーフカレー

空港のフードコート内頼めるメニューに制限があり、その中でビーフカレー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.3℃
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