菅野

仕事繁忙による心身の疲労と、コレが起因か？不眠と微妙な体調不良でサウナに入れず。
好きでサウナ行き始めてから、ここまで入らない期間が続いたのは初めてかも。
やっと落ち着いてきたタイミングで、朝ウナしようとするも完全に寝坊。
落胆しかけるも、予約が空いてるのを見て即予約。久々のサウナはサ室リニューアルした王道北欧。
あぁ、コレだよ、コレ。
静かな浴室、熱いサ室、冷たい水風船、肌寒い外気浴。
泣きそうになりますなぁ。
健康って大事。
サ室はTVの位置が変わり、どこに座っても観れるようになった。
少しだけ狭くなったかな？
名物カレー🍛も食べたし、明日も生きれそう。

北欧カレー

燻製オイルはクセになる ジャガイモとニンジンがデカい

連休だけど特にやる事ないので、少し遠いけど気になってたコチラへ。
10分前に着いて利用方法の動画を見た後に脱衣場に行くと、浴室入り口前に小さなサウナが2つ。
歴史を感じる浴室で身を清めてサ室に入ると、結構狭くて個人宅に後付けするようなサ室。
備え付けの温度計は90℃。
借りたユーカリアロマを吹き付けてウチワであおぐと蒸気がすぐに下りてきて結構熱い。
ロウリュしなければ、ゆっくりじっくり入れる感じ。
スマホ繋いで音楽聴けるんだけど、出る度に自分の趣味全開の曲を聴かれてるようでちょっと恥ずかしい。
樽型の水風船は井戸水掛け流しでそれ程冷たくなく、ずっと入ってられるタイプ。
何ならシャワーの方が冷たい。
外気温に左右されるのかな？
ロビーでは寛ぎながら漫画読めるし、アザラシ🦭のオリキャラは可愛いし、オリジナリティ溢れる町銭湯でした。

岐阜県サウナ2軒目。
カプセルホテルに泊まってみた。
厳つい甲冑に迎えられキャリー置き場に行くと、自転車に付けるチェーンがあり、それぞれに女性の名前が付けられていました。
私がたまたま手にしたのは「徹子」
徹子、頼んだよ。
徹子の鍵、ふふふ…。
サウナは5つ、個室サウナなる定員2人の籠り系が3つ、スチームハーブサウナとタワーサウナ1つずつ。
タイミング良くアウフグースを受けるが、お名前が「おい！小池」とかなり攻めたお方。
ええんか？これ。
犯罪的ではなく普通に気持ち良かったです。
金曜日イベント、無限熱波は参加者が全員出て行くまであおぎ続けるというもの。
3セット目までは代わる代わるあおがれて気持ち良いが、4セット目からは3人がかりで追い出しにかかる。
警戒して最下段に居たけど、熱々蒸気を5回連続タオルで叩きつけられた時は殺意を感じた。
そらそうだ、好きで参加してる客はともかく、スタッフは早く終わらせたいよね。
ぐわんぐわんになって入る水風呂の気持ち良い事この上無し。
ととのえの間で仕上げて完璧。
新めの所だけど、老いも若きも各々のルーチンをこなしてる。
まぁ、掲示された上でアウフグース前の口上でもお喋り禁止を言われてるのに、それでもなお守らないドラクエはおるよね。
敢えてわざと守らないのか？
ルール守らないオレ、カッケェって感じ？
イラついても勿体無いので、そんな時は個室サウナですよ。
俺は蒸気の発生音と会話するもんねーだ。
深夜帯は落ち着いてじっくり楽しむ。
カプセル内は間接照明で暗く、換気扇はあれど空調は無し。
今の気温なら毛布要らずで寝られました。
朝メシは豚汁定食。
チェックアウトギリまで居座るで。
この2日間、本当にサウナばっかりだったなぁ。
貧乏性だから、折角の機会を逃すまいと予定を詰め込んでしまうのが悪い癖。
それはそれで楽しいから良いんだけどね。
もっと長期休暇取りたいなぁ(ﾁﾗｯ
夕方までは少し観光して、駅弁食べながらのんびりこだまで帰る予定。
連休最終日は家にいたい派。
現実に帰りたくないよぅ😢

飛騨牛すき焼きユッケ丼

肉柔らかい。 お上品な量。

岐阜県初訪問。
大垣駅からバスで約15分揺られ、年季の入った建物にデカデカと大垣サウナの文字。
受付のお母さんの人の良さそうな事。
ニコニコがコッチにも伝染しそう。
ロッカーで裸になるとお母さんから丸見えやん。
まぁ、慣れてるんだろうけど。
洗い場は古めの銭湯みたい、湯船と水風呂1つずつ。
特に明示されてないけど、サ室にはパンツ履いて入るみたい。
テレビの音大きめ、ロウリュ禁止のストーブがあり、温度計見たら110℃超えてた。
カラカラかと思いきや苦しくないのね。
痛くないのでしっかり熱されて水風船入ると、1発で足がキリン模様に。
内気浴は各々思う所で。
そんなに長居しなかったけど、良い感じでした。
噂の生姜焼きも食べましたとも。

豚ロースの生姜焼きセット

トンテキの様な厚い肉が柔らかい。 おかわりもしました。

栄に続きウェルビーのハシゴ。
折角なのでラミンに宿泊してみた。
近くの駐車場と敷地内にキリン🦒、スタッフTシャツにもキリン🦒、何故？
深夜帯は宿泊者のみの為、ほぼほぼ貸切状態でサ活出来ました。
大阪DESSEでサ室直結の水風呂は経験済みも、水風船inサウナは初めてで、顔だけ熱く体は冷たいという新感覚。
からふろもお篭もりサウナとして良し。
静かな深夜は良いですな。
アウフグースでは背中も扇いて貰って大満足。
泊まった部屋はカーテン閉めるとほぼほぼ個室。
ベッドも枕もフワフワで、アヤベさんも納得のクオリティ。
プレミアムルーム宿泊者はコーヒー等のドリンク飲み放題付きだし、朝食券も貰えてお得感満載。
なんだかんだで疲れてたのかぐっすり寝れた。
実は福岡のウェルビーも宿泊した事があり、これで3箇所制覇しました。
ガッツリサ活は栄、オシャレ感は福岡、いいとこ取りの今池、って感じ。(個人の感想です)
皆様も是非行ってご体験を。

ベトコンラーメン

ヤサイマシマシ➕ライス大 にんにくがゴロゴロ入ってる 辛さはあるけど見た目よりはあっさり味

前々から行きたいと思ってた超有名処。
休みをまとめて連休にして、同僚から快く？送り出してもらって遂に来た。
入退館は半セルフで、着替えに向かうと、年季の入った昔ながらのほっそい鉄製ロッカー。
早速素っ裸になりいざ！と進むと正面に「サ飯処」の暖簾が！
ビックリして引き返し、館内着を纏い、恐る恐る進むと横に湯処があった。
アレ心臓に悪い。
サ室は4つ。高温サウナと森のサウナが熱く、冷凍サウナとICE SAUNAは冷たい。

高温サウナ
小音のテレビの正面には寝サウナスペースが3つあり、そのまま見れるように角度が少し急。
座面は普通で程々の熱さ。

森のサウナ
フィンランド🇫🇮風のコタサウナ。
セルフロウリュ出来て薄暗く無音。
下段は座面が広くて胡座座り可能。
瞑想したいならこっち。

冷凍サウナ
冷凍庫と同じ、体表の熱を放出して気持ち良い。

ICE SAUNA
同じく冷凍庫だけど、氷水のプールがある。
これはあかんでぇ。
勿論個人差はありますが、気持ち良さの前に生命の危機を感じる。
1回でギブ。

内気浴も良いけど、27℃くらいの椅子が沈められた水風船が蕩ける程気持ち良い。
今回は2時間利用の為、時間の都合でアウフグースは受けられずも、良い体験が出来ました。
サ旅って本当に良いものですな。

3連休初日はどこもホテルがお高い。
という事で、こちらのカプセルホテルに宿泊。
ただ、韮川駅から徒歩約30分、街灯少ない暗い田舎道を歩くのはなかなかしんどい😓
電車組にはツラい。
サ室は２つ、20人位入れるTV付きと、6人が定員？のバレルサウナ。
前者はTV音声大きめ、常連がお喋りしてて、悪い意味でスパ銭やな、って感じ。
反面、バレルはじっくりと入れてこっちが好き。
でも、セルフロウリュ禁止と書かれているのに、桶で水持ち込んでて、俺が入った途端にバツが悪そうに出て行ったオッサンが居たよ。
幾つになってもルールを守れない奴は居るもんだ。
悲しくなる。
カプセルは可も不可もなく。
モンゴル式サウナは岩盤浴的に館内着て寝転がるもので、結構熱くてすぐ発汗。
クールルームを行き来してこれはコレで良し。
駅から遠いのがネックだけど、ハイシーズンにお安く予約しておけばお値段相応ゆらぶ。
帰りも歩くのかぁ…。

ひもかわうどん

大盛り➕餃子 想像通りの味

本日2軒目。
上毛電気鉄道は現金扱いのみと文明化が進んでおらず、中央前橋駅前の自販機で飲み物買ったらお釣りが出ないという洗礼を受ける。
俺の20円が…。
グンマー帝国への入国料だと思って諦める。
赤城駅から歩いてすぐ、真新しい建物の周りには薪の燃える匂いが漂っており、ワクワクが止まらない。
受付のお兄さん2人の元気な挨拶を受け、期待値はMAXとなり、早速浴室へ。
正面には「温」「冷」と書かれたデカい風呂、「強」「弱」と書かれたサ室が2つずつ。
シャワーで清めて温風呂で下茹でし、強サ室の薪サウナとご対面。
小さいストーブの中で紅々と燃える薪はどんな絵画より美しい。
温度計は85℃くらいだけど体感はもっと強い。
弱サ室も薪サウナで、体感的には岩盤浴の室内くらいかなぁ。
個人的にはここを寝サウナにして欲しい。
なが〜く薪の薫りを楽しみたい。
強サ室では20〜30分？ごとにアロマロウリュ、デカいうちわで風を送ってくれるサービスがありました。
暗めのサ室でゆったり風を感じて深くリラックス。
水風船の後は空調の効いた内気浴。
無料のお茶もあってまさに至福。
至る所にサービスが行き届いておる。
帰りも「お気を付けて」とお声掛け頂いて心身共に充実しました。
だいぶ遠いけど、ここに来るために赤城山登ろうかな、と思ったり。

折角の3連休という事で、陸続きで行ける異世界グンマー帝国へ、ダ埼玉県民が行く。
片道2時間以上掛かりました。
外国支店の八王子店は経験済み。
こちらの薪ストーブは少し小さめ？だけど、熱はしっかり、アロマ水の香りが漂う。
今日はほうじ茶とヴィヒタ。
10時、11時のアウフグースを受けて満喫。
連休初日だけど人が少なく、11時台は7人。
水風船から薪が燃えてるのが見えて良き。
外気浴は無くとも、扇風機があるので無問題。
やっぱり薪の薫りは良いですな。
少し休憩して、我が隊(1人)は新たなサウナを求め、更に奥地へと向かう。

ヴェントまえばし

グンマー土産　3点

焼きまんじゅう味のマフィンとサブレ このすばと嬬恋村コラボのキャベツサイダー 異世界繋がり

3週間ぶりのサウナ。
健康診断の再検査で休みが潰れたり、7本も血を抜かれてテンションダダ下がり、気力が削がれてた。
注射💉大嫌い。血の気が引く。
サ活再開は王道から。
小雨が降っているからかいつもより人は少な目。
涼しくなってきて外気浴が気持ち良い季節突入かな？
当たり前にサ活出来る日常は良いものだ。
アウフグース受けて、飯食っての贅沢セット。
まぁ、今日も午後から眼底検査なんですけどね。
…タハハ。

カンパチのあらと大根煮定食

豚汁に変更➕生卵 大盛りおかわり

ストレス解消に朝ウナ。
アウフグース祭やってるからいつもより人多め。
サウナハット掛けがいっぱいになるくらい。
身支度してたら、タオルハチマキスタッフさんにおしゃべり客の報告が。
今日はハズレか？と構えてたけど、きちんと注意してくれたのか浴室で会話は聞こえず一安心。
このスタッフさん、愛想が良くキビキビ働いて偉い。
こういうのを見るととても良い気持ちになる。
個人的に寸志贈呈したい。
今回はストレス解消、リラックスメイン。
不感風呂で目を閉じてバイブラに揺られて25分。
ホッとした後、ストレスのあった所にケロ下段で熱を入れると、じんわり身体が再生されていく感じ。
アウフグースは受けず、人の流れと逆行ムーブ。
いつもより早めに朝食＋休憩。
もう最高なんです。
浴室入口の床がガムテープで補修されてたり、岩サウナのドアが壊れてたり、経年劣化が見受けられるけど、それを差し引いてもお前がNo. 1だ。
これからも利用して、修理代金を貢ぎたいと思います。

カンパチのあらと大根煮定食

大盛&豚汁チェンジ＋生卵 ヤクルトは最初に飲む派

疲れてる中、朝ウナ。
前回はチェアが埋まるくらい人居たけど、今日はその半分くらいで静か。
大学生が少なくなった？
終ぞ話し声は1回も聞かず民度良し👌
本当に疲れてると、あと1分の我慢が出来ないなぁ。
その分、水風呂の快感も弱くなる感覚。
休憩時間を長くして、リラックスをメインに。
健康体なればこそのサ活ですな。

朝カレー

遅めのあサ飯 米不足だけど大盛

午後から雨との予報、午前中は休みを満喫しようと割と久しぶりにかるまるへ。
最早説明不要なクオリティでケロ、岩を行き来し、7時のスタッフアウフは2連続で受ける。
1回目はジンジャー系アロマ、2回目は珍しいパイナップルアロマの香り。
スタッフさんの一生懸命さが伝わってきて、それだけで価値がある。
曇天で外気浴は涼しく、薪サウナ室横の椅子で燃えた薪の残り香を楽しむ。
食事処の女性スタッフさんが笑顔で接してくれて、おじさんは大満足です。
朝食も美味しい。
総じて最&高です。
宝くじ購入が趣味で、億万長者になったらかるまるに住むのが夢。
まぁ、結果は画像の通り。
台風接近してる地域の方はお気を付けて。

カンパチのあらと大根煮定食

ご飯大盛&豚汁変更 おかわりもしました 女性スタッフの笑顔溢れる接客でとても良い気持ち

サウナにハマりたての頃に1回だけ来た事があり、12時間2000円という憩いの場へ。
当時の事は覚えていなかったけど、外観撮ってたらWi-Fiが勝手に繋がって来てた事を実感。
ロッカーで身支度後に浴室に入ってから、古い記憶が一気に蘇る。
あっ、いつか見た風景。
サ室は110℃でTVあり。
寝サウナがあり、良い傾斜角度でとても寝易い。
ドライだから上段は居続けると喉痛くなりそう。
水風呂は20℃と露天の24℃の2つ。
水を出してるライオンがしょぼん顔の猫に似てると思うのは俺だけでしょうか。
露天バイブラ水風呂気持ちえぇ。
小雨が降る朝の外気浴は思ったより涼しい。
お食事処ではスタッフと常連がおしゃべりしながら、ドジャース戦観て酒呑んでる。
いつか俺もああなるのかな、いや、もうなってるか。
サウナは好きだけど、他に趣味欲しいなと思ったりするセンチメンタル中年。

辛辛ニラそば

＋ごはん大&生卵 普通の辛さでも汗だく 具が多めで美味しい

帰省&墓参り後、折角なのでこちらへ。
めちゃお洒落な空間で金色フワフワお姉さんに案内されてOKE SAUNAに。
サ室は3つで、全てが薄暗くセルフロウリュ可能。
KARAは1人専用お籠りスペース、OKEとFORESTは似ているが、後者はヴィヒタの香りが強くてとても良き。
夏に嬉しいICE SAUNAはまさに冷凍庫。
吊るされたヴィヒタが凍ってました。
体表の熱が吹き飛んで気持ちイイ。
冷やしたタオルで身体を拭いてコレまた良し。
サウナハットとポンチョも貸してくれるし、麦茶は無料で言う事なし。
人数制限されてて混んで無いし、半分くらいはソロでした。
天国かな？
爺ちゃん、婆ちゃん、サウナに感謝した日。
次はIKE SAUNAに入ってみたい。

薪サウナ好きも中々入る機会が無かったが、近くまで来たので北野へ。
駅からの坂道で既に汗だくになりながら入店。
やっぱり薪の燃える香りは良いですな。
どんなアロマより好き。
暗いサ室に鎮座するデカい薪ストーブ、窓から見える炎は紅く揺らめいて良き良き。
16時のCHILL TIMEアウフグースで熱と香りを楽しむ。
休憩中は手足に水かけてくれるし最高。
今回は基本的にストーブ正面左の椅子に座り、ずっと窓を見てました。
贅沢な特等席。
近ければ通うのになぁ。

元祖敏々亭 びんびん 本店

薬味(玉ねぎ)ラーメン

＋ライス ほぼ生の玉ねぎみじん切り入り 八王子のご当地ラーメンだそうな

早朝サウナ、名前変わって初訪問。
とは言え受付が広くなったくらいで、他に変わった所は見当たらず。
それなりに色んなサウナ行ったけど、個人的にココのサ室が1番合ってる気がする。
熱すぎずぬる過ぎず、湿度があって長く入れる。
TVの音量も絶妙。
早朝は外気浴、夏はカルターサウナでリラックス。
ひとつだけ謎は、オートロウリュが25分ごとな事。
37→02→27→52…となる。
サウナ12分→水風呂1分→休憩12分て事かな？
ゆっくりし過ぎて、朝飯を食べ損ねた。
食事は女性も利用可だそうです。

元祖スタミナ満点らーめんすず鬼 狭山ヶ丘分店

スタ満そば

全マシ＋ライス＋アブラまさお 麺はワシワシ系で味濃いめ 漫画盛りライスがススム

約2週間ぶりサウナ。
仕事の繁忙が落ち着いて、ゆっくりしたくて始発サウナ8時間。
思い返せば、ココの文句を書いたのがきっかけでサ活報告を始めたなぁ。
前回は約10ヶ月前、夕方利用でしたが、今日は早朝だからかソロ、年配の利用者ばかりでとても静か。
サ室は言わずもがな最&高。
夏に嬉しいペンギンルームはキンキンに冷えてやがる。
人気有名施設の宿命、ドラクエが居ないだけで環境は全然違うのな。
遅めの朝飯からの爆睡で自分のご機嫌取りに成功。
求めてたのはコレなのさ。

燻製カレー

目玉焼きトッピング ルーが燻製されてる？オイルかな？ なかなかの美味

大阪最後の夜でっせ。
という事で、フリーでコチラへ。
都市型のお洒落なサウナ、至る所でスタッフの細かな気遣い、所作が見られてほすぴたりてぃを感じる。
和をテーマに黒を基調とした造り。
サ室、水風呂が多くあり、体調に合わせてかすたまいず出来るのは、造り手のアイデアかなぁ。
川サウナの潜水水風呂のような遊び心も。
偉そうな事言ってますが、要するにとても良い気分になれるという事でっせ。
フリーなのを活かし、食事を挟んで、つるつるいっぱい、なみきんぐ、鴉、あさだっち(敬称略)のアウフグースを全て経験しました。
薄々気付いてたけど、熱波師と一緒に声出したり振り付け踊ったりするの、苦手かも。
嫌なんとちゃうで、恥ずかしいんやで。
好きでサ室入ったくせに、ノリ悪くてゴメンなさい。
ネパドルさん、握手してくれてありがとうございました。
サ室は茶サウナのお籠りスペースが好き。
まだ、買い物等するけど…嗚呼、旅が終わる。
来週からは、この楽しかった思い出をゴリゴリ擦り減らしながら仕事に励みたいと思います。
…来週はサウナ無理だなぁ。

豆腐飯

あっさりだけどスパイスを感じる 最高塩プリンがデザート 塩かけると甘味が引き立つ

お早うさん。
京都から移動→ベタな観光＋たこ焼き食べからのコチラに宿泊。
前からずっと来てみたかってん。
勝手に大阪と言えばココ、って思ってた。
館内が綺麗。
ロッカーから浴室へは階段移動。
浴室は少し年季入ってるけど、広々と解放感あり。
フィンランドサウナはセルフロウリュ出来て、ユーカリのアロマ水でした。
熱さはマイルド、ゆっくりじっくり堪能。
ロッキーサウナも意外とマイルド。
オートロウリュは湿度維持の為？に少しだけ。
今の時期、ペンギンルームは良い。
身体の表面の熱を放出していく感じが冬の外気浴に似て、脱力感と共に快感が。
あと、20℃くらいの水風呂の中にチェアが置いてあり、上半身は外気浴、下半身は水中で超気持ち良い。
カプセルは広く、よく眠れました。
400円高い快眠カプセルにすると、コーヒーが無料飲み放題なのは有り難い。
旅行最終日、かすうどん食べてもう一軒。

肉吸い

TKGセット＋うどん追加 うどんはおかず