かず

新年一発目はこちらへ！

#サウナ
1時間おきのオートロウリュがとても良かった。
噴射がとても長くて心地よい

#水風呂
ちょうど良い温度で、気持ちよく入れました。
入っているだけで整いの予感しかない

#休憩スペース
露天スペースは、気温が低いためかとても冷たかったです、、

昨日仕事納めをして、今年最後の思い出作りとしてこちらへ💁
噂に伺っておりましたクジラとこんにちは☀️

なんといっても浴室がとにかくおしゃれ。
明るさのトーンをおとされていて、リラックス出来ることまちがいなし！！

本当によくととのいました🙇‍♂️

#サウナ
温度90度ほどで、こちらはとても暗くいわゆる『瞑想系』。体感温度よりもとても優しく、瞑想にぴったしです。
ほどなくすると、お待ちかねオートロウリュ3連発、一気に発汗。

#水風呂
10度ほど、シングルにとても近い状態でした
こちらも一気に冷まして、整いの予感しかない

#休憩スペース
外気浴スペースがあり、渋谷の空を見上げてることができます。これもまた非現実的で、落ち着けます

東京遠征ということで、都内に入る前にこちらで一泊。
本日のアウフグースは、なんと『たま助』さんでした🤲✨✨✨
とにかくダイナミックな回し方で、かつ綺麗🥹
素晴らしい熱波、演出を見させて頂きました！
ありがとうございました😭

本日もととのいました！



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#アウフグース

#たま助

休日で、遠出しようと思いこちらへ。
また26日で、『風呂の日』でした✨

タイミングよく熱波も受けれて満足😊❗️

本日もととのいました！

クリスマスイブ🎄
フィンランドでは、イブに必ずサウナ行き、心身共に清めてクリスマスを迎えるらしいです🎅
ってことで私もホームサウナへ😁

新潟は、金曜日に大寒波が到来し大雪に☃️
本日は、穏やかになり晴天でサウナ日和です☀️
サウナ室、そしてととのいスペースでの雪景色が、最高の演出してくれて、素晴らしいサウナデーでした
良いクリスマスを迎えれそうです🎄

Merry Xmas❗️

チェックイン

のど黒の塩焼き、和牛ステーキ、お刺身

旬ののど黒、脂乗っていて最高です

先日、はこちらへ。

こちらのサウナはコミニティーといえば良いか、集会場っていえばよいか。
とにかくサウナ好きが集まり、サウナ室でみんなで談笑できる場所。

みんな他人、見ず知らずの方々であるがみんな関係なく話しサウナ楽しめる。
ほんとほっこりできます。

サウナは、温度の割には体感的に高い気がする。
しかし、温かさはすごく優しい。

そして水風呂は一人用であるが、温度も最適。
（→一人用なのでみんなで何々さん何分だから先行きなよってみんなで話して譲り合う）

最後の外気浴もととのいイスが二個、大の字で寝れる場所もあってゆっくりできる。

ほんと心も体も暖まれる場所です。
ととのいました。

ありがとうございます。

先週に引き続き、ホームサウナへ。
今回は友人とご一緒に。

開店とともにサウナへ。
平日ってこともあり、貸切状態でした。

思う存分サウナ→水風呂→外気浴を楽しみました。やはりこちらの最高のローケーションでの外気浴整いますね
そして露天風呂も復活して、最高に整いました。

帰りはラーメン『あしら』にて汁なしラーメン。
飛んだ塩分にチャージリセット完了。

ありがとうございました！

本日も体内リセット。
いつもと違う所でということで、こちらへ。

サウナは低温ではあるが湿度が高く、噂通りの暴れん坊。熱熱。整いの予兆しかない。

そして水風呂がないのが残念だが、キンキンに冷えた冷水シャワー。なかなか悪くない。
一気に身体がしまる。

本日もととのいました。