サナティ🎀#2607

大好きな十和田サウナ。
大好きな麓水さんと一緒に。

狙わずもがな、紅葉ハイピークシーズンに訪れることが叶いました。最高の季節。
華奢な手で軽快なハンドルを操るお姉様に紅葉のトンネルよりもメロメロになりながら到着。

十和田サウナのエリアまでは、宇樽部キャンプ場へそのまま車で入り、受付後、アップダウンのクソ激しい道を乗り越えて専用駐車場へ。

水温は14℃、奥に行くほど冷たくなる。
今回はダイビングソックスと水中カメラにゴーグルと潜水師さながら撮影の準備をして挑みます。

何故かマイルドに感じる温度（88度）ながらもクロモジの香りのするアロマ水をロウリュをしてバチバチに刺さる熱を全身で浴びる。
みんなこの弾む熱がお好きでしょう？

空気の循環は絵画のような小窓から新鮮な酸素を取り入れつつ、常に快適なサウナ室。
パワフルなストーブ、堅牢なストーブガード、貴重なウォータータンクを兼ね備え、改めてポテンシャルの高さを感じました。

ただひたすらに熱を楽しみ、湖に受け入れられ、風に身を委ねる。
東北が大好きといってくれる彼女にこれ以上どんなプレゼンをしたらいいのか、より楽しめる施設を探しながら、今度は私が向かうサウナ関西編のプロプロプロデュースで再開を楽しみにしています！
（冬のこちらにもまた呼びたいし超悶々！）

泉質が良いと評判を耳にし、訪れたのは宝温泉。
七福神やら宝船やら、自由の女神、そして信楽焼の大きいたぬき、券売機の上のだるまが目印です。
宿泊棟の受付、後ろに並ぶVHSのセンスが良かった。
もちろん、ホテルの部屋の鍵は細長い四角いあれ。

縦に長い施設で、手前からかけ湯、ぬる湯、あつ湯、水風呂。
奥には左が高温、右がスティーム。
近くの岩木温泉が一ヶ月前から休業しており、お客さんが殺到して困ってるそう。
やはり、ここの地域の方にはあるべき公衆浴場。
ぜひ、復活をお待ちしております。

フレンドリーな方ばかりで、今日はどこに泊まるのか、ここは地下水だから真冬でもあまり水温は変わらないよ、など教えてもらえました。
出口で18℃、隣の浴槽の湯が入ってくるので手前際は20-22℃ととても入っていて気持ちが良い！
サウナに入らずとも交互浴を嗜んでる方ばかりでした。
お湯は言わずもがな、重たいイオンを感じる新鮮な温泉で、しっかり芯から温まります。
長湯が苦手な方でも入りやすい印象の泉質。
ただ入っているだけで気持ちがいいです。

やはり温泉とサウナの相性の良さを再確認して、人とのぬくもりにもあたたまり、お風呂から上がってもずーっとぽかぽかしておりました。
待合室から見える岩木山の美しさにうっとり。

あおケン、新青森駅から徒歩でも行けそうなくらいあっという間に到着。
昭和の雰囲気を残しつつ、細長いロッカー、浴室のちぐはぐな和洋折衷にときめき、ダラダラ過ごしてしまいした。

サウナ室では「こんにちは」と挨拶されて元気よく返答。寝るの禁止！POPは死闘を繰り広げてきたであろう歴史の重みを感じ、パワフルなストーブとダバダバの水風呂、薬湯が身に沁みて本当に気持ちよかったです。
椅子の配置や出るだけなら可能の外気浴（露天風呂はお湯が抜かれていました）ところどころに「寝そべっていいかもよ」のスペースが私にはありがたかったです。

食堂が今はおやすみ中〜！！
再開した折には、宿泊と食事とアカスリのフルコースを体験したい。
30分3,900円と少しお高めな印象でしたが、すれ違ったアカスリのお姉さんはきれいでお若かったので少し納得(笑)

寝坊 x 登山 x サウナ水風呂外気浴 x 肉

しっとりとした霧雨の中、雨雲レーダーを信じて登山敢行！
我ながら見事なコースタイムを更新し天気もよく最高の一日を過ごしてしまった…。

ぎっくり背中で、寝起きや笑うにも変な声が出るもんなんですが、登山は平気なのが不思議でなりません。

ともに登った汗友にハードコースをうっかり案内して能面のような顔から、長めのお風呂＆サウナタイムからのお肉で優勝🥇してしまいました。
写真の孔雀蝶、成虫越冬=春先には生き抜いたカッコいい個体との再開を願います✨
つい、勇気をもらってしまうな！

お風呂は人の多いものの、お熱めの内湯が人回しにブースト🔥してくださり、名物特大ブルリアンのビート板は超すき💕
水風呂も20度と身体に負担なく入れる交互浴のバランスがチョベリグ😇😇😇

鍵付きロッカー完備だし、女性側サウナ室は快適そのもので、いつもありがてぇの感謝の整理体操をキメて、明日は筋肉痛しらずぢゃ♨️（フラグ

焼肉きんぐ 盛岡盛南店

厚切り熟成タン塩

コスパが良すぎる

回数券が月末までだったので消化依頼！
汗友から即座にお返事もらえたのでゴー！！

ワクチン接種は既に２回終わり、抗体ができたので記念サ活⭐️
お風呂の日から始まるわたしのアツい（以下略

冬の安比のゴンドラが強風で止まってるときは、パウダーとパークの隠れ天国。
そんな日に日本一高い板で埋まっていたら漏れなく私でございます。
リフト券を買いゲレンデに目を細め自動ドアの向こう…今はグリーンが眩しく白い季節が待ち遠しい。

サウナ室は汗がよく出る、高温多湿。
ロングサウナマットが８枚ほど。２段Ｌ字ですが、０段浴マダムさま、ごきげんよう。
中には替えのサウナマットも完備。

テレビの音はマイリモコンでどうにでもなる、時代はマイリモコン🎀
昔のケータイは赤外線でリモコン操作できる。カメラないけどPCM音源とFM音源が（以下略


飲める水風呂は実測値13度ほど〜
左から漢方湯、でんき風呂、温泉（熱め41度）、みかん湯。

ここのでんき風呂が、わたくしのぎっくり背中にビン効きしていて、湿布や自宅中周波治療機で届かない痛みの蕾にドゥンドゥン響き、エレクトリックなフラワーが咲きそうでした…🌷

でんきの強さは中の弱でビタつけOK！
シャワーは場所によって無限シャワーと時間式の混合タイプ。

産直では、まるまる太った朝採りレタスとキャベツ、各100円。最高。
オリーブオイルと塩、たまに余ったひき肉を自家製味噌で包んで食う。めちゃんこおいＣ！

りんごもおもわず買うし、みたらし団子…！
運が良ければブロッコリー！
午前中でほぼなくなりますが、取り置き可能（前払い）で毎日入荷なのでごゆっくり〜🍦

朝朱はおしゃべり好きな露天マダム、こちら煌星は硬派なマダムと気分で使い分けられます。広くて休憩室や食堂あるのが下の朝朱ね。回数券は共通。

そろそろスタンプ貯まりますので、新規汗友を御招待するつもりデス💗
温泉の質が肌に合うから大好き〜🎀✨

8月おつぽよ、9月もよろしく！の勢いでインしたらまさかのアカスリ予約完売…！
しおしおと残り少ないマイソルティーで自家発電させていただきました、押忍！

サウナ室は貸し切りにほぼ近く入口手前の壱号機、その奥の弐号機（およそ1.5倍）のセンターでジリジリさせてもらいました。
サウナマットが常にカラカラな場所ってあるので、場所取りは心理戦で楽しい💗

ここの立ちシャワーはひまわり形🌻
過ぎた夏を噛みしめての水立ちシャワーは、季節外れの虫刺されに少ししみた。

それにしてもととのいイス、なんで浴槽側に向けてあるのか疑問に思ったことないですか？
私は椅子の向きを変えて座る派です。
自意識過剰、気にするお嬢、岩手公園盛岡城！

情強なのでツイ連携してない♨️
ツイッターはサウイキよりも楽しいんですかね？笑

誰にも会えず最近ずっとサウナぼっち。
寂しいなーと思っていたんだけど、先日某スピリチュアルツアーに行ったおかげかと気づき、知らぬ間にサウナ力の高まりを感じました。

漢方の勉強も身を以て己を捗る、いいサウナタイムでした。