きょっ

#サウナ
7分-7分-8分-8分
#水風呂
1分ずつ
#休憩スペース
5分-5分-5分-10分

毎週水曜のレディースデイ。
湿度も温度も高めで1セット目からアマミ出た。
22時のスタッフアウフグースギリギリ受けれた。
生姜ロウリュ恐るべし、生姜の香りで滝汗。
森林浴スペースのハンモック気持ち良すぎ。

21:30からだと空いてた。
また行きたい。いや、毎週行きたいかも。

ドライサウナ8分-水風呂-休憩
塩サウナ8分-休憩
ドライサウナ8分-水風呂-休憩
塩サウナ8分-休憩
ドライサウナ8分-水風呂-休憩

#滞在時間
22:00-24:30

遅い時間にも関わらず7割ぐらい埋まってる感じ。
ドライサウナは湿度低めで、22:30のロウリュ時には満室。
風呂の種類も豊富で、綺麗で広くて、これで1千円はすごい。
けど、風呂もサウナも温度低めだから混むし長居する人が多い印象だった。

塩サウナ良かった。
暗めで、ジブリのオルゴール曲が流れてる。

#サウナ
岩サウナ8分-ケロサウナ8分-ケロサウナ8分-薪サウナ10分-岩サウナ8分

#水風呂
7.5度10秒からの16度1分

#休憩スペース
30度ジャグジーと整い椅子で5分ずつ

#滞在時間
20:00-23:30

レディースデイ
薪サウナと野外ジャグジー良かった。
初グルシン痺れるー！
10秒浸かって出てくる時足の感覚がギリギリあるかないかぐらい。
整い椅子全然足りないから、30度水風呂や、炭酸風呂の縁で休憩。
夜だと混みすぎるから、次回は昼間から行ってみたい。

#サウナ
ヤルヴィ8分-シュテフィ8分-シュテフィ12分-ヤルヴィ12分

#水風呂
外気浴スペースが少し暑かったので2分ずつ

#休憩スペース
5-10分ずつ

お盆休み中は混みそうだったのでしばらく行ってなかったラクーア。
空いてたけど、
整い椅子で長時間おしゃべりしてるドラクエグループや、
水風呂でおしゃべりしながらずっと足湯してるおばさん達とかがいて、あまり集中できなかった、、（´-`）
13日ぶりのサウナだったので、しっかり汗かけてスッキリした。
屋外のサ室いると、換気口から聞こえる浴室の音が洞窟見たいな感じで好き。

#サウナ
7分-8分-6分-7分

#水風呂
内風呂30秒-露天プール2分ずつ

#休憩
プールサイドや、ベンチで5分ずつ

お盆で空いてそうだったので行ってみたら、やっぱ空いてる！
でもサ室はほぼ満員だった(後半は空いてきたけど)

オートロウリュウがなかなかだった。
3セット目、上段で耐えきれず6分で退室笑

今まで行ったサウナの中でサウナハット率が一番高い(90%ぐらい？サウナ東京は除く)
水風呂からのプールが気持ち良過ぎて、、、
プールでビリビリする感じたまらなかったなー
2セット目からアマミ出まくり。

常連さんの場所取りとかあったけど、空いてるから許容範囲内。
お風呂の種類も多く、何より、風呂上がりに髪と肌スベスベになった！
軟水のおかげ？それともミラブル？
他施設のミラブルではこんなにはならなかったけど。
次回検証したい。

#サウナ
8分-9分-10分

#水風呂
1分ずつ

#休憩スペース
ちっちゃいベンチで5分ずつ

第三玉乃湯が閉まってたので、急遽来たら休日料金だった…
浴室は人がほとんどいなく、サウナも私1人だけ。日替わりの湯はミルクの湯。

サ室の扉が最後まで閉まらず、ギュッてやらないとだった。

第三玉乃湯から自転車漕いだら汗だくになって、
サウナであんまり汗かけなかった、残念。

自販機の「ととのった」めっちゃしみる。。
ちゃんと汗かけたら、一気飲みできたかも。

#サウナ
90-94℃を行ったり来たり
7分-8分-9分

#水風呂
内風呂1分からの外風呂1分

#休憩スペース
露天風呂の縁で5分ずつ

連休前で空いてた。

今日はなんと露天が水風呂！！(猛暑のため実験的にとのこと)
21℃だけど、もっとぬるく感じた。
おばあさまたちは嫌がってたけど、
内風呂の水風呂からの露天水風呂の冷冷交代浴が最高すぎる。

初アマミでビックリ。しっかり出てた。
また露天水風呂行きたいなー