HARU

だいぶ久しぶりにin。
私的にはSUPERととのいだったのだが、ととのい値は割かし低め。
塩サウナ入るとお肌がいつも以上にスベスベになる♪

ガーリックチキンステーキ丼

最初食べた時からどハマり。 チキンは柔らかいし、フライガーリックがいいアクセントになってる。

前々から気になってて今日やっと来れた〜😊
たやの方の黒湯はべった塗りの黒湯なのに対して、こっちはコーヒーみたいな感じだった。
腰掛け湯があったのはありがたい✨

1ヶ月ぶりにin。
今日は病み上がり＆仕事終わりでダウンしてたのであつ湯と寝ころび湯の交互浴と外気浴。…あれ、全然サ活じゃない。
でも、意外とととのうモンですな。

今日は久々に茅ヶ崎竜泉寺へ。
あいにくの雨のせいで内湯の炭酸泉激混みだった💦

スタンプラリーでげっちゅーした優待券でラクスパへ✨
久々だったからテンションぶち上げでサ活したのにまさかのサウォッチの不具合で登録されず。

三連休初日にin。
昨日は極楽湯にinしていたのだけど、サ活できるほどの体力が残ってなかったので断念。
サ活4連チャンしたかったなぁ…

今週は実家に帰ってたからサ活回数少なめ。
三連休までサ活は我慢😣

朝早めに起きてお目覚めサ活。
寝起きだったせいなのか、ととのった感じがあまりない。
ただ温まったおかげでお腹がすいてきた。

去年のお盆ぶりにin。
天成園でのサ活は初だけど、前日の仕事疲れが残っていたので2セットと控えめ。
あとは温泉を楽しみました。

ココスで朝ビュッフェからのサ活！
若干混んではいたけど、時間が午前中〜お昼だったのでマナー悪い人は居なかった！
朝頑張って起きるもんですなぁ(* ˊ꒳ˋ*)

ここ２、３日消耗してて疲れていたので2セットに留めておいた。
久々に湯船メインで過ごした気がする。

今日は比較的早い時間にinしたからなのか、子連れにイラつかされる事無く穏やかにサ活ができた。

サ活はまた週末まで我慢😣

マナー悪い子連れ様が多すぎて、水風呂入るのにも一苦労。
水風呂はプールじゃありません👊🏻💢
数値はととのってるけど心はととのえてない。

仕事で遅くなったので深夜２時までやってる茅ヶ崎竜泉寺へ！
今日も1セット目からあまみが出た！

年末ぶりにin。
時間帯のせいか、塩サウナもタワーサウナもどっちも混んでた💦
女性用サウナが、故障してたらしく70度で固定されていたのが残念。

サウナ：8分 × 2
サウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

新規開拓！
彼氏さんは2回くらい来てるらしい。
今回、サウナウォッチ使ったのに調子が悪かったのかデータ同期出来なかった(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ

スタンプラリー以降振りにin。
帰りに前から気になってた伊良コーラを購入。スパイスが効いててサ活後にはもってこいな1品だった。

初の川崎方面！
子供NGの所なので静かで快適だった！
ここはサウナウォッチNGなので久々に砂時計でサ活しました。

1セット目
よもぎ塩サウナ 15分
水風呂 1分
外気浴(足湯しながら) 5分

2セット目
ドライサウナ 8分
水風呂 1分
外気浴(足湯しながら) 5分

3セット目
よもぎ塩サウナ 15分
水風呂 1分
外気浴(足湯しながら)5分

久々の茅ヶ崎竜泉寺！
仕事終わりで遅かったからちょっと空いてて快適だった！

久々の海老名店。
ここの塩サウナはかなりぬるめだから15分くらい入れてしまう。
また明日から仕事だから、サ活は週末まで我慢っ(>_<)