genki

2020.03.20

1回目の訪問

キャンプ場の川沿いにあるフィンランドサウナ。
自分で火を起こし、セルフロウリュウを行うスタイル。
水風呂代わりの川は体感10度以下で最高。
休憩用のベンチで寝転ぶもよし、キャンプ用の椅子を持参するのもいい。
今までで最高のととのい体験でした。

サウナ;12分
  川;30秒
 休憩;5分
を4セット

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