2020.03.14 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
  • ホーム 天然温泉 湯~ねる
  • 好きなサウナ サウナ→セルフロウリュできると嬉しい
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー サウナ・スパプロフェッショナル 熱いサウナが好き サウナを通じたコミュニケーションも好き 熱波師検定を受けようと計画中
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ハニーこくま

2023.07.20

66回目の訪問

ホームサウナでまったり。
いいリフレッシュになりました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
17

ハニーこくま

2023.07.15

35回目の訪問

マット交換前のゲリラロウリュに遭遇しました。
相変わらずのアツアツぶりで最高でした。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.6℃
20

ハニーこくま

2023.07.07

1回目の訪問

サウナ飯

金春湯

[ 東京都 ]

大崎に用事があったので寄ってみました金春湯。
昔ながらの銭湯の雰囲気ながら、熱々のサウナとキンキンの水風呂が最高でクセになりそうです。
お気に入り銭湯になりました。
近くに来たらまた来ます。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

伊良コーラ

スパイスがきいてる美味しいコーラ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
21

ハニーこくま

2023.07.04

6回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

7/2にLAMPフェス2023に行ってきました。
このイベントは本当に最高の一言です。
来年も絶対にいくという決意をしました。
スタッフの皆さん、素晴らしいサービスをありがとうございました!

ガイヤーン

これ衝撃的に美味しかった

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
20

ハニーこくま

2023.07.03

1回目の訪問

初めましてのトンボの湯。
キレイな施設で快適でした。
大きくて深めの内湯に、広々とした露天風呂。
自然に囲まれた空間でリラックスできました。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
16

ハニーこくま

2023.06.25

1回目の訪問

サウナ飯

念願の神戸サウナ&スパは最高でした。
水風呂の気持ちよさ、ロウリュサービスの充実、フィンランドサウナの香り。
どれも素晴らしかったです。
館内も清潔感にあふれていて快適でした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

元祖豚饅頭 老祥記

豚まん

ジューシーで美味

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
27

ハニーこくま

2023.06.24

1回目の訪問

サウナ飯

美湯松帆の郷

[ 兵庫県 ]

淡路島で明石大橋を観ながらサウナ。
贅沢でした。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

びわ&ミルクミックスソフト

びわさっぱり。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
13

ハニーこくま

2023.06.23

1回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

水風呂が気持ち良すぎました。
包まれるような水質。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

雄三郎

神戸牛コース

美味しいお肉を満喫

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
3

ハニーこくま

2023.06.19

17回目の訪問

お久しぶりのジートピア。
館内着が新しくなって、古い館内着のプレゼントキャンペーンやっていたので仕事帰りに行ってきました。

Tシャツを購入して、無事に館内着をゲット。
大切に使います。
ジートピアの館内着、着心地良くて好きです。
今日、初めて着た新しいのも最高でした。
またきます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
24

ハニーこくま

2023.06.16

34回目の訪問

サウナ飯

爆風ロウリュ、久しぶりに受けてきました。
3段目で極アツ体験できてスッキリしました。
またきます。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

伊良コーラ

スパイスの効いたクラフトコーラで美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

ハニーこくま

2023.06.11

65回目の訪問

ホームサウナでゆったりリラックスしてきました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
12

ハニーこくま

2023.06.04

7回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

お久しぶりの黄金湯さん。
サウナ人数制限中となっていたので大混雑を覚悟していたけど、サウナ待ちはなくゆったり入れました。
いつ来ても清潔感あって、好きな銭湯です。
また来ます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

シラツユ

3品セット

洋食を大満喫

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
18

ハニーこくま

2023.05.28

64回目の訪問

お久しぶりのホームサウナでまったりリフレッシュ。またきます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
17

ハニーこくま

2023.05.05

5回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりの南大門。
ここ本当に大好きです。
サウナ後の焼肉最高すぎました。
写真撮り忘れてしまった、、、笑

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ハニーこくま

2023.04.01

2回目の訪問

サウナ飯

アクア東中野

[ 東京都 ]

2度目の訪問。
プールと水風呂、オートロウリュのサウナが最高。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

陸蒸気

銀鱈

脂のってて美味しすぎる

続きを読む

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15℃
5
光明泉

[ 東京都 ]

はじめましての光明泉。
今日は男性風呂は露天風呂なし。
次回は露天風呂ありの日に再来訪を誓いました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 10km

焼とん まるや

煮込み

雰囲気のいい居酒屋でした!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
13
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

念願のSAUNASに妻とやってきました。
クラウドファンディングで回数券買っていたので、いつ行こうかと楽しみにしてました。

今日は男性はLAMPI。
サウナは4つ。水風呂は2つ。
それぞれ詳細はSAUNASのWebサイトにあるので割愛しますが、私のお気に入りはsound サウナ。
ロウリュの音とクラシックの音が重なると、なんとも表現しえないステキな空間になってました。
極上のリラックスタイムでした。

フェイスタオル使い放題もありがたいですね。
次はWOODSの日に行きます。

歩いた距離 10km

クラフトオロポ

ちょっと高級感ある味でした。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ハニーこくま

2023.03.19

16回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナで蒸されたくて
やってきましたジートピア。
サウナ内がかなり空いてて出入りが少ない分、温度がいつもより高い気がしました。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 10km

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
17

3月7日 サウナの日。
ジートピアにやってきました。
ここのサウナは本当に熱いけど心地良くて好きです。

サウナの日で入館料300円OFF
レストランで一品注文でオロポ1杯サービス
嬉しい特典がありましたー!
また来ます。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 10km

オロポ

沁みる〜

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
23

ハニーこくま

2023.03.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

初めましてのむつざわ温泉 つどいの湯。
キレイな道の駅に併設されているステキな温浴施設。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 10km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15