しでっち

2022.12.06

13回目の訪問

夜勤が早く終わったし、567(コロナ)の日はスクラッチカードも貰えるしと言う事で、安コロ瞬着。覚悟完了。

早朝開店凸なので、めちゃ空いてるし静か〜。やっぱ早朝よ。

まずは体を清め、炭酸泉で身体をゆっくりぬくめる。オートロウリュの始まる数分前に合わせて1セット目をスタート。

しっかり蒸され、水風呂14℃キンキンぬ。
外気浴は流石に寒い季節ではあるけど、身体から立ち上る湯気を眺めるのも冬の外気浴いとをかし。 

サウナ10分前後→水風呂→外気浴×3

バチキメ。

今日はサウナ行くって決めて仕事に来たわけではないので、サウナメガネ忘れたから、時間が見えず体感で入ったわね。こういうのも悪くない。

今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。

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