マラサダ

2024.04.15

4回目の訪問

小さい子がいるとなかなか自由にサウナには行けないのでかなり久しぶりの喜楽里。
そしてかなり久しぶりのサウナ。

短め3セット。

サウナ室84℃
水風呂18〜19℃

①3段目8min〜水風呂腰まで〜外気浴
②ストーブ前2段目10min〜水風呂肩まで〜外気浴
あまみ出てきた

ヨモギ塩サウナ〜水シャワー

③ストーブ前2段目8min〜水風呂肩まで〜外気浴


水風呂18-19℃になってたけど
久しぶりだからか?体感16℃くらいで
ぎゅっとなる。

良い天気だしほどよく風も吹いてて
外気浴が気持ちよかった。

寝ころび湯と露天温泉も堪能。

マラサダさんの溝口温泉 喜楽里のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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