マラサダ

2020.03.31

15回目の訪問

回数券使用。

19時過ぎにin。
心なしか空いてる?
平日だし。

①サウナ12min
休憩
水風呂
外気浴
三段目に。人少ないからか?あつい。
TVみてたら12min経ってしまった。
サウナ室でたら目の前がふわーっとなったので、近くのベンチで休憩。
おちついたところで
水かけてゆっくり水風呂につかる。
生き返った。
外気浴もちょっと長めに。

②サウナ10min
水風呂
外気浴
混んできた。
2段目にいたので無理せず12min

③サウナ18min
水風呂
外気浴
混んでる。2段目いっぱい。ストーブ前は空いてたがあついからやめとこう。
1段目に座るもの、1段目はお隣との距離が近い。。
扉開け閉めの度に風受けるし、長めに。

最後は露天に浸かり。

有効期限最終日に回数券使い切った!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19.1℃
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