エキゾチックヤス

あけみちゃんの熱波受けに月見湯へ。
あと、月見湯常連のサ友が新天地前の最後の月見湯だから行ったのもあります。
21：00,21：40のあけみちゃんの熱波、ロウリュガンガンして、団扇で得意の万振り。団扇だから熱波が均等にサウナ室で対流しやすい。熱いけど風が心地良い。
サウナ室は、あ、け、み、と盛り上がり、最後はサ友に37回熱波。1回1回気持ち込めて叫び散らかしました。
気をつけて行ってらっしゃい。帯広に遊びに行くね。
もちろん月見湯でも待ってるからね。

センチュリオンサウナをチェックアウトしてから、岩見沢ほのかへチルホリの白樺タケルさんと佐々木理恵さんのショーアウフグースを見に行きました。
11：00,14：00,17：00の3本(内14.17時はケビンくんがサポートメンバー)
ストーリー性とシンクロがめちゃくちゃ良かったです。シンクロはおそらく完成度が1番高いのではないかと。
キャンバスの向こう側という物語、絵を描いてた少女の出来事が現実になり、楽しい時間を過ごすが、その時間は長くは続かなかったというお話です。
話を理解した上でアウフを見ると、佐々木さんがかなり役に入り込んで感情も入っており、見ている側も泣きそうになりました。さすがタレントさんとしての能力を発揮。
温度も徐々に段階的に上昇し、管理もバッチし。タオル交換も良かったです(交換するバリエーション多い）
特にストーブ上でのタオル交換が印象に残ります。
この調子で4日のACJ北海道予選頑張って下さい。
最後は撮影と、チルホリTシャツを購入致しました。

ばくだんそば

最初はそば単体で味を楽しみ、最後は全部ごちゃ混ぜ。卵にオクラに長芋にサーモン、栄養バッチリ

仕事終わってからセンチュリオンサウナでそのまま泊まり。
井上勝正さんの熱波を21時のみ受けれました。サウナ室の床にも5人くらい座り、サウナ室がぎゅうぎゅう詰めに。
井上さんの熱波は空気の入れ替え、換気、リラックス、頭部冷却といった新感覚の熱波です。
最初はサウナ室のドアを開けてロウリュします。普段はドア🚪閉まっているので熱いですが、外からの空気と中の熱が混ざり心地良い風に。苦しくなく、リラックスして受けれます。大体7分くらいはドア🚪開けてますね。ドア閉めた瞬間からじわりじわりと汗かいて、いい汗のかき方ができました。途中で頭部冷却と水分補給を挟むことにより、頭は冷えている、身体はホット、リラックスの状態を強制的に作り上げているのです。今の社会でストレスなしで生きている人はいない、サウナ室の中では頑張らなくて良いんです、気持ちよくなりましょうと、井上さんの言葉が染みる。ねねね、パパパがサウナ室で叫びわたり、いつでも記憶蘇りそう。

山嵐 清田店

白ネギダク

ネギのシャキシャキ感に濃厚スープ、太麺がマッチング

月見湯サウナ部で朝風呂で新千歳空港温泉♨️(前日はていねほのか)朝ウナ2セットと風呂を1時間サクッと入りました。
サウナは広くてじわじわと身体の芯まで温まりました。3段あります。温度は85℃〜90℃くらい。水風呂は15℃か16℃といったところでしょうか？ちょうどいい気持ちよさです。千歳勤務になったら朝風呂もアリですね☺️
ジェット風呂気持ちいい🥴
その後、月見湯サウナ部でジャイアン部長をお見送り。今まで引っ張ってくれてありがとう。でもこれは第1章が終わっただけであり、第2章がはじまる。1ヶ月後にまた月見湯に戻ってくる辺りはペース間隔早すぎて驚きを隠せない。我らの部長はひとりしかおりませんね。

仕事終わってからケビンくんのアウフを受けたくて、20時からの岩盤浴に参加。普段は月見湯でのケビンくんしかほぼ見てなかったから、いつもと雰囲気違くてカッコよかった。盛り上げるのを忘れてしまうくらい見る方に全集中してました。東京での2年間の経験を積んで、パワーアップして北海道に戻ってきたケビンくんのアウフを他の多くのサウナーの人たちも受けて頂きたい。あ、もちろん私が1番ケビンくんのアウフをたくさん受けます。広い空間でタオル振っている姿を見れて満足してます。4月のACJ頑張ってほしい。北海道予選と東東京予選にも参加するだけで凄いことだし、意義ある。これからもケビンくんのアウフを追いかけ続けます。

新規開拓しつつセルフロウリュと休憩出来るサウナを探してたらリオに辿り着きました。
Fタイプのお部屋で、1016号室。
セルフロウリュができる部屋が増設されたとのことです。
翌日の入口にサウナの電気をオンに🔛してから温まるまで待ちましょう。セルフロウリュしていきますと徐々に温度上がり80℃くらいまで上がります。狭い分蒸気がすぐ密集するので熱く感じて、いい感じに温まれます。あとはセルフ水シャワー🚿水風呂と好きに組み合わせて、自由自在です。
あとは爆睡しちゃいました。

岩見沢ほのかで初めて公式公開練習を見に行きました。
茨城ゆるうむスパ所属のぱにゃんさんのアウフグースが14時からなので、間に合うように合わせて行きました。
初のご対面でしたが、たった5ヶ月でタオル捌きといい、しなやかな動きといい、フォームが綺麗でした。ミッキー山下さんが付き添いでいらしてたので、ご挨拶。東京行ったら受けたいです。とお伝えしました。4日のACJが今から待てないくらい楽しみです。茨城行ってぱにゃんさんのアウフグース受けたくなりました。

らーめん巌窟王 岩見沢ピラミッド店

焼き醤油ラーメンランチセット

醤油の香ばしい感じが食欲を引き立てる

月見湯の後宿泊でセンチュリオン。朝ウナと朝風呂で利用させて頂きましあ。サウナ5セット。その後は水風呂と不感湯で安定のととのい。お風呂で身体の芯まで温まりました。
月見湯サウナ部部長と無事に合流。

仕事終わってからケビンくん熱波受けに月見湯へ。94回目。
20：40からの参加でしたが、リラックス熱波ながらじわじわと最後は熱く、そしてシンキングボウル🥣の使用で仏壇は面白い。反響が短くすぐ終わる辺り最高。
21：20は最初から数分サウナ室ハルビアストーブの真横にいたので、体力削られ、ケビンくんの熱波、タオル回しをもっと見たいが、馬鹿みたいにサウナ室が熱くなり退出。
22：00は最初はゆったり目の温度から徐々に温度上げていくスタイル最高でした。ケビンくんの熱波3本で爆ととのいました。

仕事終わってから5日ぶりのサウナはトマホへ。22時半の爆風ロウリュ以外は、瞑想サウナ室で4セット含め5セット。
サウナに黙々と何も考えないで入るっていいなと改めて思います。あとは分数とか細かいことは考えず自分の好きなタイミング🟰水風呂が欲しいタイミングで入ってます。
あとは交代温冷浴を4セット。そうすれば水風呂は不感湯同然。爆ととのいでした。

93回目の月見湯はかほちゃんの熱波。16時の回はキューゲルのため、16：40と18：00の2本。
16：40の回は大原櫻子メドレーで歌いサウナ室が盛り上がる。相変わらずの混み具合。キューゲルをやってるせいか、いつもよりサウナ室熱いのと、他のお客様にもかほちゃんの熱波を受けてほしいので、回転率を意識。
18：00はいきものがかりのじょいふるで盛り上がるが、最後の方はかなり熱く、長めに粘ったが途中退出(他のお客様のことを考え回転率を意識ということにしよう)
その後の水かけサービスで、森のアロマの入った水とかほちゃんに癒される。
その後月見湯サウナ部で、異動になった2人の送別会。ジャイアン部長、えべさん、ありがとう！東京にも帯広にも遊びに行く。関東の統括部長、十勝のブロック長として盛り上げて下さい。私は胆振地区兼任札幌で盛り上げるとしよう。

92回目の月見湯は、仕事終わってからさやみじゅ熱波でした。今回は21時過ぎ着のため、21：30と22：00の2本。
21：30はリラックスタイムということで自身と向き合う時間。めっちゃ大事。ハッカのスースする感じ好き。最近調子いいので長くいたら最後までいました。
22：00はコラボで、曲はアイドル。でなくて究極の熱波師様。サウナ室で歌い叫び散らかす。さやみじゅのサウナ室はいつもライブ会場になるので、他のライブ行かなくてもいいくらい満足できるよ。相変わらず混んでいて、回転率を意識して、他のお客様に受けてほしいから途中で退出(サウナ室に開始の10分前に入り攻めすぎた)
水風呂タイムは天国でした。

かなり久々に鶴の湯さんへ。2023年12月以来ですね。
サウナはウルウル系。湿度ありのじんわり温まって汗かくサウナでした。大体10〜15分が目安です。
4セット入り水風呂との交代浴を繰り返していくうちに羽衣に包まれ不感湯に感じます。
ラジウム器浴線と電気風呂があり、じっくり身体を温めてくれて筋肉をほぐしてくれる。ジェット風呂も最高でした。
6/18までにあと9回行けば無料券獲得の権利が得られます。

91回目の月見湯☺️
園部くん東京へ旅立つ前の最後のライブでしたが、歌に力強さがあり、感情があり、心を動かされました🥹
東京行く時、時間合えば会いましょう😏

園部くんの歌聞いてから、はるかちゃん熱波
20：40,21：20,22：00の3本受けました🤩
アロマは桃、20：40は途中出場。はるかちゃんのタオルに当たるとラッキーボーイになれる。
結果なれなかった😏
21：20は私の要望でジャンボリヤッスーをやることに。ジャンボリーヤッスの歌詞を分かる範囲で歌い、リサイタル状態に😎盛り上がりました🤓
22：00はリラックス系で夢の国へ安眠。目を開けたら怒られるので、目を閉じてました

仕事終わってからココノススキノ行って、それから90回目の月見湯へ☺️
洸さんの熱波を21：40と22：20の2本受けました

21：40の回はジャイアンTシャツを来て登場。サウナ室でリサイタルが始まるかと思いました笑
さすがエンタメ性の洸さん。俺は〜ジャイアン〜ガキ大将〜と歌ってサウナ室は大盛り上がり。
そしてサ友が今回同じ誕生日2名。1人は人生の半分に過ぎないということで、これから第2章始まりサウナ旋風を起こさせてくれるでしょう。月見湯サウナ部の部長だし。
もう1人はサウナの歳ということで、サウナにより一層愛される年になるでしょう。洸さんは50回と37回熱波してました。
22：20の回は普通の洸さん。雪玉をサウナ室で1人1個頂き、顔につけて熱波受けました。冷たくてめちゃくちゃ気持ちいい。4月に1人東京に旅立ち予定の方がいらっしゃるので、その方に37回熱波してました。サウナ室にいる方で盛大にお祝いしました。
洸さんの熱波で途中から水かけサービス🈂️があるから、最後までフルで耐えられる。
サウナ2セットでバチバチにととのいました。
サウナ室で「つ・き・み・ゆ」と叫び散らかしてるのは私です。
最後はサウナ部全員で乾杯🍻

仕事終わってから月見湯へ。
みじゅちゃんの熱波一本受けてきました。列並んでたため、途中出場。サウナ室を熱熱にして、盛り上がって、手拍子叩いて最高のhighな気分に。みじゅちゃんの笑顔は周りのサウナーを幸せにさせてくれる。最後に声枯れるまで、つ、き、み、ゆ！で締まりました。リラックス熱波を受けてからみじゅちゃんがヨガの先生にしか見えない件について。
サウナ室にはチルホリの白樺タケルさん、佐々木さんのマネージャーの高木さんが月見湯にいらっしゃいました。
スチームサウナで色々お話し出来て楽しかったです。北欧で白樺タケルさんの熱波を受けたい。白樺さんと佐々木さんの分の回数券は番台にお渡ししたのですが、高木さんの分は渡してませんでした🙀
高温サウナ、スチームサウナで2セット後、早めに上がり最後は佐々木さんとコーヒー牛乳で乾杯(センチュリオンに続き二回目)
サいこうでした☺️
エキゾチック連写しちゃいました。笑

チルホリの白樺タケルさんと佐々木理恵さんのアウフを受けにセンチュリオンへ。
17：00 18：00 19：00と三本でした。かなりの長蛇の列を予想していたので、早めに並んでよかったです。月見湯の並ぶ習慣があったおかげです。
白樺さんと佐々木さんの2人の息の合ったシンクロには見入ってしまいました。
白樺さんのタオル捌き、回しの技術が今まで見た中でもトップクラス。佐々木さんは1月のライブリー以来でしたが、その時よりもタオル技術、熱波がパワーアップ⤴️されてました。相当練習されているんだなと思います。
サウナ室は徐々に熱くなっていき、チルホリ→佐々木さんソロ→白樺さんソロ→チルホリで4曲でしたが、3曲がどうしても限界でした。大量のあまみが発生。熱すぎてシングルの水風呂に行きましたが、入った瞬間不感湯だと感じました。それくらい身体の芯まで3セット入っていたんだと思います。最後の最後でブロワーで熱波みたいでしたが、サウナ室から熱い！っと悲鳴が🙀。次々とお客様が出ていかれるのを見て、居なくて良かったなと。居たらぶっ倒れてました。
あと上段はきついので、中段がちょうどいいです。

きしめんのきじや

卵とじ

ふわふわとした卵にダシの効いた汁。さっぱりしてうまい😋

サウナの日にまずはガトキンへ。えもフェスで頂いた無料券を使わさせて頂きました。
13時からえもんさんのゴットファーザーを再び見ることが出来て嬉しかったです。町内会費を支払っていないのがりゅーきくん、設定がまったく一緒でした。ごみの分別もやりましょう笑😆
14時からグリーンマン岡田さんのハーバル、お香がめちゃくちゃいい匂いした。空気の入れ替え、換気をして頂いてじんわりと汗かいた状態、リラックスして受けれました。
15時からサウ兄のショーアウフ。幽霊のバイト君の設定での演目面白かった。タオルパフォーマンスは月見湯ではみられない姿で、伸び伸びとタオル振っていたように思える。
16時からエターナルあやせさんのリラックス。何回かあやせさんに会ってるものの、まともにアウフ受けるのは今回初。ゆったりとしたフォームから繰り出されるタオルはしっかりと風がドンと伝わりました。風圧強くて丁度良い感じでした。とにかくフォームが綺麗です。
17時からりゅーきくんのショーアウフ。市民を守るヒーローの演目。相手が放った銃弾の避け方最高。タオル回しは芸術、振るスピードが曲調に合わせて強弱つけれる、難しい技も難なく軽くこなしてしまう彼のアウフは見ていて気持ちが良いもの。それを可能にしてるのは腕、肩周りの筋肉。だと私は見ている。りゅーきくんのアウフをたくさん見て、アウフの面白さ、醍醐味を色んなサウナーに伝えたい。
18時ラストはオールメンバーのパーティで終了。ヘロヘロですがあっと言う間で楽しかった。

ガトキンに行ってからその足で月見湯へ。
もうこの時点で6セットで限界超えている。
ヘロヘロで腹ペコなので、着いたらすぐにコモド夫婦のもとへカレー注文。しかも最後の1個。
サウナは最後の熱波リレーまでは全てスチームサウナへ。
スチームサウナで瞑想、ストレッチ、呼吸の仕方、等色々やりまして、リラックス出来ました。ストレッチしてるときに背中攣りそうになりましたが、笑😆
サウナの入りすぎですね。
最後の熱波リレーまでサウナ室の前で並んでいるインターバルの時間のおかげで、少し体力回復したので、途中から熱波受けれました。
内容の濃いサウナの日でした！

リラックスデイを調査しに月見湯
ラドン風呂と高温サウナ室が開店から閉店時間まで電気消灯。真っ暗な空間で誰にも邪魔されない感じが良いです。ラドン風呂の真っ暗な空間に音楽でリラックス効果は十分に発揮されました。
高温サウナを4セット、あとスチームサウナを1セット、サウナの日の月見湯イベントを想定して下見に行きました。
スチームサウナでのサウナイベント初なので楽しみです。