ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌
カプセルホテル - 北海道 札幌市
仕事終わってからセンチュリオンサウナでそのまま泊まり。
井上勝正さんの熱波を21時のみ受けれました。サウナ室の床にも5人くらい座り、サウナ室がぎゅうぎゅう詰めに。
井上さんの熱波は空気の入れ替え、換気、リラックス、頭部冷却といった新感覚の熱波です。
最初はサウナ室のドアを開けてロウリュします。普段はドア🚪閉まっているので熱いですが、外からの空気と中の熱が混ざり心地良い風に。苦しくなく、リラックスして受けれます。大体7分くらいはドア🚪開けてますね。ドア閉めた瞬間からじわりじわりと汗かいて、いい汗のかき方ができました。途中で頭部冷却と水分補給を挟むことにより、頭は冷えている、身体はホット、リラックスの状態を強制的に作り上げているのです。今の社会でストレスなしで生きている人はいない、サウナ室の中では頑張らなくて良いんです、気持ちよくなりましょうと、井上さんの言葉が染みる。ねねね、パパパがサウナ室で叫びわたり、いつでも記憶蘇りそう。
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