Siegfried

2024.08.24

83回目の訪問

今日も朝8:30に浴場へ。いつも通り4セット(サウナ9-10分、水風呂2-3分、外気浴20分くらい)。やはり、サウナのテレビは先日までやっていた甲子園中継の方が落ち着いていてよかったな。今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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