蒸めがね

鉄輪むし湯へ♨️
薬草の敷かれたむし湯室！
10分間、いい香りの中で蒸されました！

久々の鶴崎ホテル
10〜12分を3セット
終盤はほぼ貸切状態でゆっくりできました♨️

10〜12分を3セット！
ここのサウナは熱すぎず、
じわーっと汗が出る

10分3セット！
整いました！
スチームサウナも中々よき！

久々の鶴崎ホテル
人が少なくゆっくりできました。
サウナ室の扉もちゃんと閉まるようになっており、温度も常に110℃以上でよかった。

新年1発目のサウナ！
キッチリ3セットこなしました！

サウナ納め♨️
久々の高田の湯へ
10分3セットをこなす
久々来たけどいいな

飲み会前にサウナ！
10分3セット！
スチームサウナ初めて入ったけどなかなか良き！

出張先のホテルのサウナ！
なかなかよかった！

きっちり3セットこなし、整った
サ飯は家系ラーメン🍜

本日は軽めの2セット！
サウナの温度高めで気持ちよかった

きっちり3セットこなし、
サ飯はラーメン🍜

いい風呂の日に朝ウナ。
軽めに2セットこなし、気持ちのいい朝でした。

朝5時に起床し、サウナへ
1回目、大噴火瞑想サウナ大阿蘇
2回目、メディテーションサウナ

軽めの2セットこなし、帰宅。

久々の西の聖地、湯らっくす♨️
昼間と夜にそれぞれ3セット

昼間
1回目、大噴火瞑想サウナ大阿蘇
2回目、メディテーションサウナ
3回目、アウフグースサウナ

アウフグースサウナでは12時の部に参加。
おおさわさんという方が担当。
オレンジとユーカリのアロマが配合されたアイスボールを使用してのアウフグース。いい香りの熱波が最高で整った。

夜も昼間と同じセットをこなす。
アウフグースは18時の部に参加。
すわさんという方が担当。
初めはぶっきらぼうな方だなと思っていたが、時間が経つにつれて、すわさんが熱くなる。
「熱いのがいいよなー！熱くしてやるよ！みんなでいこーぜ！」と叫び、サウナ室の裸の男達を鼓舞。東京リベンジャーズのマイキーを彷彿とさせる熱い方！（漫画は観たことないけど）身も心も熱くなり、整った。

久々の西方の湯
昼時に行ったら人が少なく
サウナは1人で貸切状態
ゆっくりできました♨️

サウナ:10〜12分
水風呂:2分
休憩:6分

上記3セット

サ飯は馬力屋🍜

サウナ:10分
水風呂:2分
休憩:6分

上記2セット

ととのった

サウナ:10〜12分
水風呂:2分
休憩:6分

上記3セット

居心地がよく、2時間半も滞在

サウナ:10分
水風呂:2分
休憩:6分

上記2セット

ととのった