サウナ巡査

本日は茨城県水戸市のゆるうむ🙋🏻‍♂️

タワーサウナ、冷水風呂、ハーブサウナ、外水風呂
相変わらずこの組み合わせが最高すぎる！

引越し、送別会、異動先の準備などで疲れもあり、外気浴で寝てしまいました💤

来月から忙しくなるので今のうちに満喫🏂

今日のサ飯はゆるうむ付近の「みと家」🍜
サウナ後の家系は沁みます🤞

横浜家系ラーメン みと家

ラーメン（並1玉）、海苔3枚増し

本日は栃木県小山市の小山やすらぎの湯🏋️

仕事の人事異動で水戸方面に引っ越すことになったのでおそらく最後の小山！
相変わらずオートロウリュは爆熱、湿度も高く最高に整いました😌
3年間通い続け様々な思い出があるサウナで寂しいですが、また機会があれば寄ってみようと思います

ありがとう小山！ありがとうやすらぎの湯！

本日は千葉県野田市の湯の郷へ🥜

祝日ということもあり、スタジアムサウナは満席
禅サウナは空いていたのでしっかりセルフロウリュウをして整いました✌︎

帰りは湯の郷から車で4分の百香亭へ
中華サ飯を満喫しました🇨🇳

本場中華料理×手作り点心 百香亭 野田店

酢豚

本日はホームサウナの茨城県水戸市ゆるうむ🌱

オジ・マービックさんのアウフグースが開催とのことだったので一か八かで訪問したみたらまさかの整理券ゲット！ラッキー✌︎
14時37分の28番で入ることが出来ました👍
アウフグースも見事な演出で口を開けて見惚れてしまいましたʅ（◞‿◟）ʃ

その後もタワーサウナ→冷水風呂、ハーブサウナ→外風呂をして見事に整いました🧖

今日は今年一年整った感じがしました🏂
また訪問します！

スノボのために同僚と栃木県那須塩原へ⛰️

みっちり滑った後に浸かる風呂は最高ですʅ（◞‿◟）ʃ
サウナはドライサウナで上段が90弱くらい
外気浴はマイナス7℃でした🥶

一緒に行った先輩にサウナを教えてほしいと言われたので教えたところ、感動してました✌︎
サウナーがまた1人増えました😌

横浜家系ラーメン 喜多見家 大田原店

喜多見家スペシャル

本日は千葉県野田市湯の郷♨️
今日から14日までポイント2倍！

スタジアムサウナは温度、湿度共に👍
禅サウナもセルフロウリュでじんわり汗かきました😌

今日のサ飯は山岡家🍜
やっぱりこの時期の特味噌は最高！

ラーメン山岡家 守谷店

特味噌ネギラーメン、チャーシュー丼

本日は茨城県水戸市ゆるうむ♨️

タワーサウナは温度、湿度共に良き👌
冷水風呂とマッチして抜群に整いました！

水戸の冬は寒いので本日は内気浴を満喫しました😌
また訪問します！

本日は栃木県小山市へ🚗

湿度も丁度よく、オートロウリュウも抜群でした！
外気浴も寒すぎず、程よく整えます🙋🏻‍♂️
普段はオロポですが、今日は初めてのリアヤク（リアルゴールド➕ヤクルト ）！
これはハマりそうʅ（◞‿◟）ʃ

リアヤク

リアルゴールド➕ヤクルト

初ネレルサウナ🧖

サ室はセルフロウリュ付き、個人のスペースがあるなど他にはないサウナでした😌
ゆっくりじんわり入るには良いですが、寝ることで多少熱が身体に伝わりにくいかなと感じました、
外気浴は人口の滝を目の前にして整えるのでオススメです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
また訪問してみます！

草加健康センター初でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
サ室は湿度良好、水風呂はバイブラ、、最高でした💪
雰囲気もよく、お風呂も種類豊富で堪能できました！
今後もまた訪問します😌

4ヶ月ぶりに大好きな湯の郷♨️

駐車場は空いていたものの、禅サウナは激混み！
スタジアムサウナをメインに満喫しました🙆
相変わらず爆風ロウリュは3段目でも汗が止まりませんでした（ ; ; ）
外気浴は比較的空いていたのでゆっくり整えました！

行きたかったサウナが休館日のため、急遽ゆるうむ

8段サウナ→冷水風呂　ハーブサウナ→屋外水風呂
この繰り返しがクセになるʅ（◞‿◟）ʃ
ハーブサウナにあってはほぼ貸切状態のため、1人セルフロウリュを存分に楽しんでました🌿

この時期は外気浴が寒すぎるのでビニール製の温もりスペースはとてもありがたいです🧖

冬初の朝ゆるうむ♨️

冬の影響なのかタワーサウナの温度は低め
物足りない感はあった（ ; ; ）

朝ゆるうむは全体的に夏場の方がいいかも🥲

エニタイム後のサウナ🏋️
今日のサ室は湿度が高く、体感は95℃くらいでした
外気浴も風が冷たく、いい感じに整えました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

2025サウナ始めでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
湿度も良く、水風呂もキンキンで最高でした😌
今年も宜しくお願いします🎍

当直明けのためいつもの倍昇天しました🏋️
ここのサウナは治安が良くて好き！
また来ます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶