ピリ辛王子

胸トレから2セット♨️

ここの整いスペースは最高に整う♪

月曜から2セット🎵
12分✖️2で長めに🎵

早朝2セット♨️

2セット！この時期は湯船も最高にきもちい♨️🎵

クイック1セット！

お昼は比較的空いてて、整いスペースも待ち無しでした♨️フルフラットチェアで爆整い🥹
セルフロウリュウも皆んなに気持ちよくなってもらえるように、優しめに音を楽しみながら😊

トレ後2セット！
トレーニングに来てるのか、それともサウナに来てるのか…

朝風呂＆2セット🎵

トレ後2セット！

新年1発目の筋トレ後にさくっと2セット。
サ室は85℃だが、湿度高めでかなり発汗します。
民度も高く、会話する人はほとんどいません。
今年もお世話になります！

#サウナ
上段でも感覚80℃ぐらい？
上級者サウナーは無限に入れてしまうので、オススメは事前にアツアツ黒湯に浸かって体感温度を上げておく。
テレビあり。敷きタオル必須。
12分✖️2セット

#水風呂
18℃ぐらい。冬のこの時期はちょうどいい。
水を出したら止めるのを忘れずに！
30秒✖️2セット

#休憩スペース
整いチェアが3つ。
浴槽ゾーンとは扉で仕切られているので、とても落ち着いた雰囲気。かなり整います。
5分✖️2セット

新年1発目のサウナは地元銭湯からスタート！
今年もお世話になります！
よろしくお願いします😊

15時In
ジンジャーショット330円？を一気飲みしてから乗り込みました！
15人ぐらいいたけど整いイスもたくさんあり、全セットでインフィニティチェアが使えました。
扇風機も気持ち良すぎて冷えすぎることもなく、10分以上整ってたかも。
2時間制の為、仮に30分✖️3セットしても時間が余るので時間を気にせず整えます。

サウナは湿度も温度も高めでかなり発汗。

やっぱサウナ特化施設はいいね！
値段はそこそこするので、アウフグースイベントとかあればまた来たいです。

10min✖️2
温度少し上がった？

8min✖️2セット
トレ後に利用。ばちばちに整いに行くというよりは、短時間でもサウナに入りたいなって時にさくっと利用できる。
マイホームサウナ。