yoco

2024.09.16

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8〜12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10〜15分 × 5
合計:5セット

一言:連休の〆はやっぱり恵み!今日の外気浴は風が気持ちよくて最高だった!!!何も言えねーってくらい。あと、あまり気にしたことがなかったけど、今日はオートロウリュがじゃぶじゃぶでびっくりした!笑 首こり酷くてはじめてマッサージチャレンジ。これはいい!!

yocoさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
yocoさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
yocoさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

ハーブ唐揚げ定食とハーブティ

久しぶりのハーブ🌿唐揚げ!けんちん汁含め、安定!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
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