地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ大井町

スポーツジム - 東京都品川区 会員のみ

ムラたん

2025.02.14

32回目の訪問

共用サウナに突然訪れる可能性もなくもないので､引き締まった身体を手に入れる運動をしに夜勤明け直行ジェクサーIN｡

プール調教は自分に合っている｡
左右対称の全身運動は適度に負荷がかかりそれなりに筋肉量も増えます🏊‍♀️
オリンピックの競泳を観ると皆さんムキムキはその証拠ですね！

軽くクロール(腿に浮き具挟み)で泳ぐ｡
仕事で着用しているスーツの上着がきつくなってきたので､そろそろボタンが弾け飛ぶ予定笑

･ドライサウナ88℃
･水風呂18.8℃‪
･サ室テレビ5ch
･外気温12℃ ※10:40現在

スパエリアに移動､サ室の照明が破損し黄色いコーンで囲われている立ち入り禁止エリアが発生しているが､この時間は空いているので全く問題ない⚠️

昭和感たっぷりな貸切りサウナで一汗流し､川崎店でよく見かけるサ室入口で身体を拭くオジイの真似を今日やってみた！
直ぐに身体が乾くので､貸切り時はマストでやろうと思いますꉂ🤣𐤔

退館後にいつものアジト🚬で一杯飲むのが楽しみのひとつであります🍺
※カツアゲに注意⚠️笑

相棒のクツシタ人は本日公休日🧦