ムラたん

2024.11.14

218回目の訪問

サウナ飯

横浜市綱島現在/16℃⛅️
始発送迎バスに乗り湯けむり入庄🚍9:05

[各温度]
・フィンランドサウナ96.3℃
アロマ水:桃
・スチーム塩サウナ54.6℃
ラベンダーブーケ
・本御影石壺湯?℃℃
唐辛子エキス
・冷鉱泉水風呂14.8℃
・混雑度:10~20% ※9:15現在

私が行く時間帯は、空いているのはいつもの事ですが、それにも増してジム休館日の朝イチは更にゆっくり過ごせる!
但し、朝イチの炭酸琥珀湯は超人気です。

[ととのいセット]
・洗体→壺湯→外気浴
・塩🈂️→水→外気浴
・🈂️→水→外気浴
・🈂️→水→外気浴
・アクションバス

9:30塩サウナでゲリラオートロウリュ発動するのか確認の為入室しましたが不発🚀

🈂️室は大人しめの紳士たちが蒸し上げ中、すかさずロウリュを施し着座。
昨日と違い、桃の香りが爆発しとる🍑
退室時に折り曲がった床マットを直す紳士、素晴らしいマナーです。が、自分が通った後折り曲がってたのが面白い。
その折り曲がりを直すのは私の役目です!

外気浴スペースは選びたい放題。
いつものテラス[サンラウンジャー]を選択。
お前っ!藤のベッドをサンラウンジャー言いたいだけだろがい!ꉂ🤣𐤔

朝イチから朝ウナ♨️最高ですね!

ジム会員になると様々な特典があり、ジムでフィットネスプログラムやフィジカルトレーニングはもちろんの事、岩盤浴でゆ~っくりしたい、温泉も堪能したい、サウナイキタイと思っているサウナーの皆さんは、毎日朝から夜まで滞在できる本当にオススメな施設それが綱島源泉湯けむりの庄でございます✌️
国で認められた温泉利用型健康増進施設ですので、ケースにより交通費補助・医療費控除も受けられますしね。
月会費をビジター料金で換算すると5~10回前後行けば十分元はとれますよ!
最も湯けむりの庄をお安く利用出来る方法は、一番最後の写真がそれです。
※ステマではございません笑。本当にオススメなのでお伝えさせて頂きました。

~湯けむりスタッフへ~
浴室入口の扇風機と体重計の電源ONにしときました。

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

肉のハナマサ Hanamasa Plus+ 綱島店

究極の朝ウナ丼(自炊)

一昨日食べ再度小盛りで。 スーパーで購入した明太子の賞味期限が迫ってまして🍚旨いっ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
3
162

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トントゥとは?

2024.11.14 18:11
2
ムラたん ムラたんさんに37ギフトントゥ

究極の朝ウナ丼が実に美味そすぎてお腹空きました!!!目玉焼き焼くのがプロ級にお上手!!
2024.11.14 20:17
1
ひとみさんのコメントに返信

ひとみさん ギフトントゥありがとうございます✌️ 黄身を割らずに玉子焼きをひっくり返しオムレツ風にする事が成功しないと完成しないんです🍳 美味しいですよ!
2024.11.14 20:56
1
ムラたんさんのコメントに返信

やっぱり一度ひっくり返してるんですね! それにしてもビジュがいい。 明太子買ってきて至福の朝ウナ丼を私も食べる!!!🍳🍚
返信1件をすべて見る
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