ムラたん

2024.10.04

192回目の訪問

サウナ飯

またまたやっちまった↷吉祥寺にサウナハット忘れてきた🎩今週2回目。
井上勝正氏の鳳翼天翔でノックダウンし休憩、時間が迫ってきたので慌てて帰ってしまってフックに掛けっぱなしに…
回収ついでにまた行けという事だな!

本日のセルフロウリュアロマ[熱波]🔥
体を温めるジンジャーやティーツリーをメインに、サウナ熱波イベントのためにブレンドされたオイルです。
↑今日はジンジャーを感じました✨

9:46バス停着🚏既に5人待ち。定刻前発車後湯けむり入庄🚍10:04

実は、今治サウナハットも家になく、いつからないのか?忘れてきたかも記憶にありませんので、念の為受付で聞きました。
もちろんありませんでした↷

サウナハットを忘れない良い方法はないもんですかね🥺安いもんじゃないし愛着も湧いてきてますしね。
MOKUタオル忍者巻きで凌ぐか?新しいサウナハットを買うか?
気を取り直してスッキリしましょう。

[各温度]
・フィンランドサウナ94℃
・冷鉱泉水風呂15℃
・生源泉かけ流し24℃
・スチーム塩サウナ56℃
・炭酸琥珀湯39℃
・外気温29℃
※10:20現在

[ととのいセット]
・洗体→水風呂→サウナ→かけ水→生源泉かけ流し‪→テラスベッド‪✕‬2
・塩サウナ→生源泉かけ流し→アディロンダック玉座
~一服休憩30分~
・サウナ→かけ水→生源泉かけ流し→テラスベッド
・炭酸琥珀湯抽出量2倍→生源泉かけ流し→アディロンダック玉座

王様席の配置は初日と同じ奥壁側に配置、セルフロウリュをしてすぐに着座🪑
前後左右にギシギシきしむ玉座、少し危険なので本日は1回のみ着座しました。
砂時計無視のオジィが直ぐにロウリュ💦
熱いって!やめてくれ~💦でも嬉しい笑
※休憩後は玉座が2日目の中央寄りに移動してたのはサウナーなのかスタッフか?

本日も🈂️室扉が最後まで閉まらない不具合により、昨日と違うドア閉めポリスが警戒中で何度も閉めに行ってました🚪笑

私はというと、一度に2枚のサウナマットを回収ポリスし、かけ水消毒しました👮
こんな事しつつ、いつも楽しんでます♨️

今日は若干曇り空、風も強くテラスのフラットベットが気持ちいい~🛌
久々にタオルを顔面に被せて目をあけタオルの繊維の間からドット柄の光が漏れる[カレイドスコープ遊び]をして遊ぶ。

〆は炭酸琥珀湯でゆっくり茹であげ、生源泉でサウナ飯の献立を考えながらリラックスし今週のホームサ活は終了!

明日はノーサウナ𝔻𝕒𝕪♨️競馬を頑張り、新しいサウナハット購入資金を蓄えたい希望🙋‍♀️

[本日出会ったそっくりさん]
・伊達みきお(サンドイッチマン)
・みきお(トム・ブラウン)
・赤塚不二夫(漫画家)

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

吉祥寺さとう

元祖丸メンチその他(自炊)

昨日のサ活後購入しておいた。 美味しい丸メンチは実は2個目笑 美味しいんですよコレ🥢300

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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