ムラたん

2024.08.18

5回目の訪問

サウナ飯

ここは定期的に通ってしまう魅力がある。
日曜夜勤明け休みの優先順位①競馬②酒と飯③サウナです。
①②は同時に済ませ、いよいよ③で連勤の疲れやら競馬の振り返りをしないと来週に持ち越す訳にはいきませんので!

19:30到着。銭湯のゴールデンタイムと勝手に呼んでいるこの時間帯は混雑覚悟です。
が、しかし空いているではないか!
人気銭湯なので、この空き具合は初めて。

サウナ82℃/水風呂18℃
・洗体→露天風呂→水風呂(温冷交代浴)後、いざロッキーサウナへ突入♨️
この熱すぎない温度と、5分おきのチョロチョロロウリュがいいんすよね!
🈂️室テレビなしは、ゆっくり身体から出てくる汗を眺めるタイムとなり、手からは玉汗・身体からは滝汗がゆっくり時間をかけて湧き出てくるのがココのロッキーサウナの仕業なんですね。

水風呂も冷たすぎずな温度で気持ちいい🧊

ととのい場所としてはお気に入りの脱衣所隣接の中庭で石仏写真やバラモン凧とにらめっこや、露天風呂横から浴場アルプスタイル画をボーっと眺め、何枚で構成されてるのか数えちゃろっか‼️いや無理だ🗻など心で独り言をいいながらととのうのが好きです。

競馬振り返りも、3セットという時間内で終わり、身体の疲れは電気マッサージ風呂や岩盤泉でとれまくりです✌️

受付横の[ニモ]と突然乱入してきたアブラゼミにご挨拶し、お腹が空いたので駅前で何か食べて帰ろう🥢

ムラたんさんの福美湯のサ活写真
ムラたんさんの福美湯のサ活写真
ムラたんさんの福美湯のサ活写真
ムラたんさんの福美湯のサ活写真

大阪王将 菊名店

なんちゃらセット

追加で塩ラーメンハーフ&餃子(計12個)でもちろん腹パンになりました🍜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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