ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
夜勤明け休みのフィジカルトレーニング｡
プルブイ(浮き具)を腿に挟み1km泳げるかチャレンジ！
はい失敗🤣750mで息が上がる｡
体力の衰えを感じざるを得ないのか､夜勤連勤明けだからかは今後分かります！
サウナ90℃/水風呂は温度計不能の貼り紙｡
多分21℃くらいでしょう｡
[サウナ室混雑度：ガラガラ]
プール後､最上段ストーブ横に座りテレビを観ながら蒸し上げ🔥サウナハットを被る雰囲気では無いが､持参タオルも1枚だけなので､被ってオジィに混ざり込み汗も程よく出て2セット完了｡
各セット浴室内のととのい椅子で休憩🪑
内湯40.2℃→水風呂→着替え→コーヒー飲むでフィジカルトレーニングサ活終了｡
よくプールにある脱水器､温浴施設にもあったら便利ですね｡消毒スプレー付きで！
男
-
90℃
-
20℃
3
125
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
プールは肺が綺麗になる気がします🤣 プール付きの店舗があまりないので､月曜休館日は相互利用出来る店舗でサウナだけ入っちゃいます♨️ 先ずはALの川崎ですかね！
ほんとに肺が綺麗になるならプール入らねば笑 川崎店舗レポ楽しみです🥰
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