ムラたん

2024.07.17

143回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

浅草夜勤終わりから直行🚍11:37入庄。

いい仕事をしたのか?既にメンタルは整い済みなので生源泉かけ流し24.9℃5分から本日はスタート🧊

フィンランド🈂️室混雑度30%
🈂️室96.9℃/8~10分→ハッカ油冷鉱泉シングル水風呂10℃/0.5分→生源泉かけ流し24.9℃/5~6分‪✕連続‬3セット🔥
毎セットセルフロウリュ2回したが、3セット目バケツ空っぽ(スタッフ不在アロマ?)
館内スタッフ少な目なので手が回らなかったのか、珍しくサウナマットも全部使用済みしかなく、毎回セルフで洗う位館内は忙しそうなので自分で洗って使用。
サウナマット回収ポリス出動👮本日1枚。
床マットシワ伸ばしポリスは常に出動!
※外気浴なし

今日は急ぎの用事があり、バタバタしてそうですが、このセットは個人的に整えますので全くの無問題です♨️
セット終了目安は、生源泉入浴中に吐いた息が冷たくなり眼球がキョロキョロし焦点が定まらなくなる寸前がベスト‼️これ以上は危ないので、そのキワで止めると心身共にぶっ飛んでますꉂ🤣𐤔
※個人的な感想です。

スチーム塩サウナは金曜日に復活か?
そして楽しみにしていた屋上解放は、中止の札が出ていたが、12:50退館時には札なしという事は久々にハンモック使えるのか?
明日たっぷり使わせて貰います。

[本日出会ったそっくりさん]
・小田井涼平(元純烈/LiLiCoの夫)
・羽生善治(棋士)

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

ビッグヨーサン 綱島樽町店

本まぐろほほ肉ステーキ(自炊)

旬のとうもろこしで炊き込みご飯を作ってみた🌽

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
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