ムラたん

2024.07.11

140回目の訪問

サウナ飯

昨日の罰ゲームかのようなアウフグースから一夜明け、バス一番乗りでホーム入庄♨️

今週の初めから調整中の塩サウナ、いつ復活するのか?待ち遠しい。

今週初めのジム筋肉痛がまだ残る身体に、炭酸琥珀湯38.3℃でゆっくりほぐし茹で上げ、生源泉かけ流し25.2℃の温冷交代浴。

97.2℃の🈂️室は本日も快適な混雑度20%。
アレっ?この香り?私の好きなサンダルウッドとティーツリーのアロマ?
スタッフに聞いてみたら合ってた!偶然。
アロマの調合はKANESHIIIさんか?
今日もセルフロウリュで手前から奥へかけている人が[アッチッ🔥]なってた。
セルフロウリュを施す時は本当に気を付けて欲しいかな。ヒヤヒヤしちゃいます。

冷鉱泉水風呂15.7℃がぬるく感じるのでいつもの倍1分入り生源泉の温冷冷交代浴。
露天スペースのベッドも空席あり、ゆっくり瞑想タイムへ突入🛌
ぶっちゃけこの時期は、生源泉があればベッドで横にならなくても充分整えます🧊

雨こそ降ってないけど、今日は屋上解放中止の札が出てる😂外気温28℃はきっと快適だったんだろう、仕方なく1Fお休み処で仮眠となりました🛌

仮眠を挟み4セット♨️
サウナっちゅうのはこれだよコレ‼️な本日のサ活でした。

[本日出会ったそっくりさん]
・安村直樹(日テレアナ)
・北大路魯山人(陶芸家・美食家)
・生見愛瑠(タレント)
・青木功(プロゴルファー)
思い出した20:15
・ジョージ・ルーカス(映画監督)

🈂️室の左下液晶画面の滲みが治ってた📺

また明日👋

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

ビッグヨーサン 綱島樽町店

岩下の新生姜割り

サウナ後の1杯?1本? いよいよ少なくなってきたコイツ🍺 身体に染みますね~

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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