ムラたん

2024.06.12

122回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

夜勤終わり綱島駅到着が10:55、これは11:00送迎バス間に合っちゃう?バスが見える角のGSから見たらもうバスが出発↷

暑いけど待つのも暑い、徒歩で向かう🚶🏻
11:16湯けむり着も誘惑の香りが隣のビルからしてくるではないか!
いつもタイミングを逃し食べられなかったコレを🈂️飯にしよう!とTO GO🥄

11:31湯けむり入庄。
衛生上、脱衣所ロッカーでは次に使う人に匂い等迷惑がかかるので、こちらで保管👟
※帰りに手持ちアルコールスプレーで靴箱は消毒しました。

[各温度]
🈂️95.4℃/水風呂14.1℃/炭酸琥珀湯38.7℃/塩🈂️60.1℃/気温26℃/11:40現在

[茹で上げ]
洗体→炭酸琥珀湯抽出量2倍5→休憩5
[蒸し上げ]
🈂️9・10・9→水風呂0.5→外気浴7=3セット

1セット目、初心に立ち返る意味でサウナハットを着帽せず入室。
タオルは膝の上で汗キャッチしながら9分ほど蒸された髪の毛は…
溶けてる?髪の毛溶けてる?かなり熱を帯びて自分でも触れないくらいの状況。
必要ですね、ハットorタオルはマストです。
2・3セット目は着帽し頭髪をガードし事なきを得る。

🈂️室のテレビは常時日テレ📺14時前まではヒルナンデスなので観入り、それ以降からはミヤネ屋が放映されている。
暗めのニュースが多いこの時間帯はテレビを観ずに集中出来るのは日テレ効果です。

3セット終了後は、いよいよお腹が空いてきたのでとっとと家に帰ります🏠

[本日出会ったそっくりさん]
・筧利夫(俳優)
・小峠英二(お笑い芸人)
・ヒャダイン(クリエイター)

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

ビッグヨーサン 綱島樽町店

ゴールドラッシュとジャークチキンカレー

カレーは味変で添えてあるアチャール・レモンを絞ると更に美味しくなるみたいよ🍛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
2
125

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お疲れ様です🍵🍇
2024.06.13 16:21
1

和彦さんお疲れ様です🍵 今日もととのいました\(^o^)/ トントゥいつもありがとうございます🍇
ログインするといいねや
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