ムラたん

2024.06.03

115回目の訪問

サウナ飯

明日の蒸し風呂の日6/4イヴな今日は、もちろん蒸し風呂から。湯けむり入庄9:40♨️

洗体→塩サウナロウリュ10→休憩5
オートロウリュのスプラッシュ激しめ!
湿度もいい感じに上昇し、あっという間にビチャビチャになり申した💦

フィンランドサウナ室98.1℃は温度・湿度共に申し分ありません🙆‍♀️
空いていたので特に気にしませんが、サウナマット2枚使い発見👀2枚の内1枚は背もたれ用。
たまに見かけるサ室から出た紳士の背中に背もたれ板の赤肌横線防止だろうね。
肩にタオルをかければ背板に直接当たらないのにと心の声で訴えました。
[蒸し上げ]
🈂️8→水風呂0.5→外気浴7‪✕‬3セット

本日はサ室にてMORI氏アウフグース🔥
1F受付で予約バンドGET👍今日はグリーン
[題目]
横浜開港記念
[楽曲]
ブルーライト・ヨコハマ(いしだあゆみ)
夏色(ゆず)
男の勲章(嶋大輔)
[キューゲル]
ハッカ・ゆず・熱波(ピーチ・ジンジャー)

4分前に入室、最上段3段目コーナーは取られてしまい↷最上段壁側に着座。
タオル技の技術が格段にアップ⤴️相当練習しているんだろうと関心している場合じゃない。さあ来い熱波熱波‼️
高い打点から繰り出すタオル熱波の強弱がたまらん💦1曲目から滝汗が流れ出し[あまみ]も出現!
2曲目ゆずの曲にゆずキューゲルとは🍊
3曲目、男の勲章の間奏時に「お前ら気合い入ってんか~!」のMORI氏の掛け声に思わず「お~🔥💦」と反応してしまった笑
入室から約16分弱で何キロ痩せたんだろ?な汗をかき即水風呂へ💦
外気浴が気持ちいい~。MORI氏クールスイングも超気持ちいい~😴

直接お礼を言えませんでしたので、この場をお借りして今日もアウフグースお疲れ様でした。そしてありがとう御座いました🔥
本人これ見てねぇから笑

先日投稿した蚊取り線香問題、つぼ湯横サンデッキベッドの蚊取り線香は蓋がされ配置が代わっていました。
が、シャワーを使い自宅庭の手入れさながらご機嫌に周りの木々へ水を撒くオジィが蚊取り線香を見逃していたのかビチャビチャにし、もちろん火は消えてしまいました。
目に見える場所に移動をしてくれた施設側の意図が全く無視されたオジィ‼️悪気はないと思うので今回は大目に見てやろう。

イタチごっこかもですが、やはり場所の再考が必要と思われますので、もし施設の方が見ていたらやはり壁掛けをオススメ、若しくはとても便利なシャワーですが蚊取り線香を設置している夏場だけでも手桶に変えるなどが必要かと思われます🚿

[各温度]
🈂️98.1℃/水風呂13.9℃/塩サウナ58.7℃/気温22℃※9:50現在

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

肉のハナマサ Hanamasa Plus+ 綱島店

びっくりドンキー風プレート(自炊)

お店に食べに行くにも遠いので、どうせなら自分で作っちゃえって事でこれです👨‍🍳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
5
150

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トントゥとは?

2024.06.03 16:08
2
えっ。すご✨びっくりドンキーのプレートそのものじゃないですか👏くつしたくんがトウモロコシ頬張っているのもかわいいですね🥰
2024.06.03 18:05
2
せいちゃんさんのコメントに返信

木製プレートがなく、丸い皿で作り寄せてみました! ご飯はみょうがご飯、ソースはいぶりがっこタルタルソースで美味しさアップ⤴️です。ありがとうございます🥢
2024.06.03 18:45
2
ムラたんさんのコメントに返信

びくドンより美味しそう😋
返信1件をすべて見る
ムラたん ムラたんさんに5ギフトントゥ

お疲れ様です🍵🍇
2024.06.03 22:52
1

和彦さん お疲れ様です♨️ サ活後のニセモノびっくりドンキー美味かったです🍽 ギフトントゥありがとうございます✌️
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