地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ムラたん

2024.05.27

110回目の訪問

昨年の10月から始めたサウナイキタイ♨️
昨日の26日(風呂の日)に記念すべきサ活200回目！嬉しい100ﾄﾝﾄｩあざす✌️

天候が☁→☔予報の中､徒歩で1時間前に湯けむり周辺到着､先ずはモーニングを☕

中2日でのホームはジム活からスタート！
クロストレーナー･ペクトラル･トレッドミル･アブなんちゃらをこなしてから雨が降る前に恒例のハンモック休憩､と思いきや本日も雨予報につき中止↷残念｡

珍しい､今週は特にイベントはなしか？
気を取り直して11:00からサ活スタート！

[茹で上げ]洗体→炭酸琥珀湯5→生源泉1からそのまま[蒸し上げ]🈂️7前後→掛け水→生源泉2を連続3セット🔥
更に続けて塩サウナロウリュ8→生源泉1→サンデッキベッド外気浴7→内黒湯1とイレギュラーセットに挑みました｡
今日は汗の出方が早く､塩サウナも汗で塩が流される程💦サ室にも長居せずに汗の量で滞在時間を計りました｡

1セット目のサ室で､アウフギーザーMORI氏がアロマ水(ジンジャー？)の補充とマット交換に現れた際に横のオジイが｢かけちゃってくれる？｣に快く｢何杯かけます？｣と2杯入りました～♨️ありがとうございます🍇

～各温度～
サウナ97.2℃/水風呂13.8℃/生源泉掛け流し22.2℃/塩サウナ57.6℃/外気温20℃※11:00現在