地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ムラたん

2024.05.08

97回目の訪問

10:00発の送迎バス4番目｡
定刻前に湯けむり号発車となり10:02入庄｡

では､昨日の肉体労働筋肉痛をリセットすっかとばかりに浴室へ急ぐ♨️

～各温度～
フィンランドサウナ101℃/水風呂13.8℃/生源泉掛け流し23.6℃/塩サウナ58.6℃/外気温22℃※10時現在

上の温度を見て､湯けむりストの皆さん何かお気付きだろうか？
そうです！今日は最&高のコンディションなのです♨️

本日は､天然温泉を人工透析でも使用する中空糸膜に通して炭酸ガスを溶け込ました炭酸琥珀湯でじっくり温まり､生源泉でクールダウン後は緑茶塩サウナで1回目の蒸し上げ⤴︎

先月の温度差MAXイベント再開したんか！くらいのフィンランドサウナ室101℃は､セルフロウリュを施すと灼熱亜熱帯気候へと変貌するジャングルだ〜🌳ヒリヒリ🔥🔥

ジム会員？｢ロウリュ失礼します｣の常連おじぃと久々に遭遇｡頑なにサウナマットを使わなかったあのおじぃがまっ､まさかの使っているではないか！！😢
オマケに熱さに耐えられずマットを置きっぱにして退室した輩のマットも一緒に持って退室するとは､さすがトップ湯けむりストと賞賛する他ない｡
マット片付け隊長としては嬉しい限り｡

GW期間に飲んだ給水器の水がアレ？美味しくない↷と思い､本日再度口にしたところ美味しい神奈川の水に戻っていて安心🚰は余談です｡

最高な温冷冷交代浴5セット､全身あまみ出現･筋肉痛ゼロにて本日のサ活は終了となりました♨️
また明日きますけどね笑

～ととのいリスト～
[茹で上げ]
洗体→塩サウナ→生源泉→クールダウン
[蒸し上げ]
①サウナ→掛け水→生源泉→外気浴
②塩サウナロウリュ→シャワー→生源泉→外気浴
①‪✕‬3･②‪✕‬2(内塩サウナロウリュ‪✕‬1)

今日はフラットベッドで少し休憩🛌

最後の写真は､今日作ったサウナ飯の名付けて[グリーンモンスターうずら鮪ユッケ丼]です🍚