Mas-Kun

2020.03.17

1回目の訪問

サウナ:8分 → 9分 → 10分
水風呂:30秒 → 30秒 → 1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はユー鶴に訪問。きっちりととのってきましたよ!

久々にサウナで10分耐えられず、更に10度の水風呂にも耐えられず…
それでもしっかり足先まで温まる&冷やせるので、あっさりととのいました!

この水温の水風呂は初めてでしたが、なんかクセになりますね…やばい…

ビックリシャワーもいいですね。手軽に汗を流せるので楽です。

風呂上りに期間限定のオロポ(オロナミンC+ポカリ)を一杯。うーん…別々でよくない…?

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