おにぎり(タイキ)そしてトマト

久しぶりにスカイスパ、20時の熱波受けつつ3セット✨
サウナ後は台湾風かき氷🎵これがまた旨い❗✨

横浜家系総本山 吉村家直系店 ラーメン内田家

チャーシュー大盛、味玉、海苔、硬め、ライス大

はい最強✨

3セット3曲かがりましたぁ✨
オフコーラなるものを発見❗早速いただく✨🎵
結構甘味強めだけど、割りとサッパリしたコーラだね。気分次第ではこっちもやれるね❗✨

Noodles Kitchen GUNNERS

ボンゴレビアンコ、にぼチャー丼

地元で夜勤明けサ飯ブランチ

16、17時の熱波を受けつつ3セット✨
水風呂12、3℃はとても嬉しい❗✨
サウナ後は安定のイヨシをキメる🎵
明日のジャンケン大会は残念ながら仕事だなぁ、クジラボア欲しかった・・・。

人類みな麺類 東京本店

マクロ、替え玉

改良からの麺類よ✨

名前が変わってからは初利用✨
まずは、3セット✨休憩後にブレンディさんの熱波を受け体力切れにて就寝、翌朝2セットの控えめな内容になってしまった(笑)事前にもっと寝ときゃあ良かったなぁ😅
それにしても浴室が楽しい施設だな、サウナ室からの導線作りが楽しいし気持ち良い✨
25～30℃辺りのぬる風呂とか、冷室(浴室内で全裸で入れる冷室)とかもっと他所にもあって良いと思うね✨
前回利用した時は熱波が無い日だったので、今回初めてここのサウナ室の熱波を受けたが、やはりここのサウナ室は熱波で、ロウリュで、真価を発揮するね❗✨
次回また来る時も積極的に熱波を狙いますわい✨

焼きうどん

次回はしっかり飲みたいのぅ

めちゃくちゃ久しぶりに越谷の健美の湯へ夜勤明けから直行✨
3セットやりました、水風呂が深い広い15℃前後なのが嬉しいね🎵
サウナ後は同じく越谷の我が愛するバンド、ドブロクのワンマンライブを観るべく音楽茶屋ごりごりハウスへ✨
ドラマーの後から観戦するライブはなかなかの迫力であった❗✨

音楽茶屋ごりごりハウス

いろいろ

サウナ後はライブ観ながら、昼から軽飲みだい✨

レックスイン4セット✨
後に川崎で飲んで、ラーメン〆る❗✨

鶏そば 一文

昆布水つけ麺、親子丼

うまいなあ

かねてより、かねてより、熱波師　翔さんからお声かけいただいていた湯の郷ほのか蘇我店に遂に初来店✨
アクセスに苦労を強いられたが、20時、22時、24時の熱波と展望露天のバレルサウナを含めて6セット✨
とても楽しいとてもアツい夜を過ごしました✨🎵
施設の内装も開放的でとても過ごしやすかったのが、また嬉しい😃
今回熱波で使用したアロマ：高純度ハッカ(クリスタル)にはエライ目にあった(笑)ハッカでむせたのは生まれて初めて、ハッカであまりにむせるから『うがい』のために一時退室、汗ダラダラなのに妙にヒンヤリ(特にタマ)、それはもう恐るべしハッカであったわい(笑)
24時回はやけくそ気味なロウリュにクリスタル、そしてブロワーと久しぶりに大声上げて退室しちまったい(笑)「直は無理！直は無理ぃ！！」

おかげで朝までぐっすりさ✨

カルビ飯、揚げ餅

いただきます✨

3セット3曲かがりました～✨
何気に1週間ぶりのサウナにして、2週間ぶりのかがでした(笑)
外の工事はやかましかったけど、真っ青な涼感水風呂とユーカリ、ブラックペッパーの湯船はとても良いものでした✨
仕上げに8段ソフトシャインマスカットをいただく✨
さあ、サ飯はどこにしよう🎵

麺屋 藤むら

昆布水つけ麺醤油大盛、賄い肉飯

かがってからの藤むらはド安定の旨さ‼️✨

至れり尽くせりの5セット✨
大勢入れるオートロウリュに激アツのセルフロウリュ❗✨
15℃前後の水風呂は広めのやつと、1人用の壺水風呂×2の2種類❗✨しかもアルプス伏流水で壺水風呂側なら吐出口からなら飲料可能と来たもんだ✨しかも旨い🎵
露天で外気浴はもはや当たり前だが、なんと畳の存在は見過ごせなかったね❗寝たよ‼️ああ寝てやったさ‼️✨しかもミストまでしてくれるとか最高かよ‼️‼️✨
恐るべしおぶ～、今回の長野旅ラストサウナにふさわしい優良な施設であった✨✨
サウナ後はイヨシだろ‼️‼️✨

テルメドーム外湯側3セット、内湯側2セットの計5セット✨
マジで❗アツかった‼️水風呂バイブラは嬉しかったなぁ～✨
まさかここでバンカールーバーに出会えるとは、まるで予想して無かったなぁ🎵✨
侮りがたし❗権藤温泉テルメDOME‼️

ラーメン よし家

デラックス大、ライス大

長野市で家系を喰らう❗✨

のんびり3セット✨
露天が半端なく良いな❗✨
サウナはアツアツで、露天の水風呂もキンキンではないからこそ、いつまでも入っていたくなるのも良い✨
そこそこ空いてたから、めちゃくちゃやりやすかったね✨🎵

小木曽製粉所 上田店

特ざる、並ライス、他

蕎麦ランチ❗✨

徳の湯3セット✨
楽しい浴室だったなあ、檜、寝風呂、滝風呂と湯船のバリエーションが結構有る🎵
サウナはアツめの遠赤外線、水風呂は17～18℃✨
混み具合は空いてる～普通かな？
普段使いに良さそうな施設でしたな✨

とらきち家 光

チャーシュー麺大盛海苔味玉トッピング、賄い飯

安定の家系✨

4セット3曲かがりました✨
メンテナンス後だからかな、最近の熱すぎるサウナ室から良い感じにマイルドなサウナ室になってくれていた✨最近までどっかしら軽くヤケドしてたからな(笑)
外気浴エリアにもサウナ室の排熱らしき熱気と匂いが来なくなってたから、ちゃんとメンテが成されたのだろう✨
サウナ後は8段ソフトをいただきました✨

Noodles Kitchen GUNNERS

特製蛤白湯汐大盛、ローストポーク丼

地元で夜勤明けサ飯ブランチ✨

さすが猛暑日炎天下、15時のファーストロットも大した混みにはならず、快適な4セットを循環できたぜ✨
当然全セット畳寝休憩❗✨
サウナ後はもっぱらイヨシをがぶ飲みよ✨

らーめん㐂輪

チャーシュー大盛ほうれん草、半ライス

サウナ前に地元でランチ❗✨

食後に駒の湯4セット✨
ここの水風呂は何故妙に冷たく感じるのか✨不思議だがやはり水風呂が良い❗✨
サウナ後はイヨシをいただく🎵

長崎

皿うどん(麺やわらか)、半チャーハン

三軒茶屋ならここだ‼️

せっかくの本厚木上がりなので、初アーバンスパ✨行ってきました。
スチームサウナがかなり良い❗✨ブクブクタイムの時にウチワで扇ぐのが楽しい✨水風呂は20℃だが、かなり広めの割りと深めなので、いつまでも入っていたい感じ✨
3セット、仮眠、3セットで仕上げました✨
ここ悪くないね✨

麺や食堂 厚木本店

特製中華そば、半チャーハン、唐揚げ、煮干し和え玉

はっきり言って全部うまかった✨

久しぶりに3S ATSUGIへ✨
相変わらず浴室が素晴らしい。
3セット、休憩、3セットから飲みに繰り出し、ホテルに帰還後就寝、9時半に起きてしまったので、朝風呂は無し(笑)
次回はちゃんと起きよう😅

もつ焼き串焼き 肉の佐藤 小田急相模原店

いろいろ

サ飲みが楽しいな✨

15時20分の熱波に間に合いつつ4セット改良されました✨
やはり今年の改良湯の水風呂は去年とは段違いに良いな‼️✨
サウナ後はやはりイヨシを🎵
コラボサウナハット始まってたな❗✨
サウナハット結構迷ったけど、最近買ったからなぁ😅

麺や でこ

限定鰹昆布水つけ麺大、肉飯

地元でランチタイム❗✨

今日は軽めに3セット2曲❗✨
雨効果だな、めちゃくちゃ空いてた✨
そしてめちゃくちゃ熱かった(笑)
上がりにはシャインマスカット８段をいただく🎵
超爽やか❗✨
こらまた悪くないね❗✨

麺屋 藤むら

昆布水つけ麺塩大、まかない肉飯

夏のかがアフターの定番といえばコレだ❗✨

久しぶりに湯～ねるチェックイン✨
15時回、18時回、20時回、21時回、22時半回(岩盤浴)、24時ゲリラ回の熱波を受けてきました✨
今回もとても楽しく滝汗してきました(笑)
やっぱり湯～ねるは熱波を受けるだけ受けて最後に寝るだけ寝るのが気持ち良いなぁ、まあ9時まで寝ちゃったから朝風呂逃したけれども(笑)
またここを使うのが楽しみだ✨

蕎麦と鳥カツ丼

たまにはカレーセット以外も食べるのさ✨