伊藤🦪

2025.01.20

1回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歴史を感じる昔からある銭湯。
ここに来るためにわざわざ外に出かけるっていうより、
近くによることがあったら必ず寄るっていうスタンス。

ここの湯は深くて温度も高めだからすごく落ち着く。
サウナ自体は温度も低くて狭いけどそれが趣きを感じて個人的にすごく好き。
水風呂は温度が高めだからずっと入っていられる。

もちろん外気浴するところなんてないから
サウナから出て左側の湯船の前にある椅子に座って
内気浴するのがいつものルーティーン。

それを3セットくらいだらだらやって上がったら着替えて牛乳を買う。
ぼーっとしながら飲む牛乳が格別に美味しく感じる。
この一杯のためならまた来ようって思える。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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