湯活のススメ

2023.06.03

2回目の訪問

湯〜プラザ龍泉園 / 東久留米
本日は男湯が右手のミストサウナ付き浴室。
いつも通りお清めを済ませ、まずはそのミストサウナから。中にはデッキチェアが2脚あり、寝そべり姿勢で頭上から霧雨のように降り注ぐミストを全身に浴びる。蒸されると言うよりは、むしろナノシャワーで全身を洗い流される気分。そして、これがメチャメチャ心地良い。2セット目からはオーソドックスなロッキーサウナスタイルのドライサウナへ。水風呂も20℃程度だが、吐水口から掛け流しでなかなかgood。
・ミストサウナ7分→水風呂1.5分→休憩3分
・ドライサウナ10分→水風呂1.5分→休憩3分
・ドライサウナ12分→水風呂1.5分→休憩5分
・ミストサウナ7分→水風呂1.5分→休憩5分

湯活のススメさんの柳泉園グランドパーク(湯~プラザ 柳泉園)のサ活写真

  • サウナ温度 43℃,90℃
  • 水風呂温度 20.2℃
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