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2023.12.16

19回目の訪問

サウナ飯

日頃の鈍った身体を動かす為、
サイクリングでいざ寺島🚴
16時半、空いてた。
男湯も凄い空いてた模様。タイミングですね。

いつも6〜8分で退室する激アツサウナ。
久々の今日は、ロウリュ含みで12分入れた。
今日は少しマイルドだった?

それにしても森林浴エリアの
不感の湯と電気風呂に長居したくなる。
電気つよいー。
凝り固まった肩甲骨と骨盤の筋肉ほぐし
…めっちゃ効く😅
そんなこんなで森林浴で爆睡してしまうオチ。

マチルダ

ピザ、パスタ、赤白ワイン、ビール

通り雨に合ったので、途中で夕飯を食べる事に。取扱いワインが面白い。メニューの情報量が多くて迷う。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
0
49

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