地図からサウナが探せる！

サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

ynnn

2024.06.02

1回目の訪問

新規開拓43件目は渋谷センター街のサウナ道場。
スクランブル交差点を避けてセンター街をすすんでいき、向かって左側エレベーターで8階受付へ。
60分と90分から選べてそれ以上は延長料金がかかる。
今回は90分1,800円をチョイス。

現金なら券売機、キャッシュレスならレジで対応してくれる。
靴ロッカーと脱衣ロッカーの鍵を受け取り、靴を入れたら上の階の脱衣場へ。

脱衣場は狭めで、着替える時隣の人やロッカーとの干渉に気をつける必要あり。
ロッカーはそこそこの幅と奥行があるのでリュックは問題なく入る。
秋冬のコートとかあるとちょっときついかもしれない。

ドライヤーは3台、化粧水、乳液、歯ブラシ、ちょい安っぽいナイロンタオル、ひげそりとアメニティ充実。

大浴場はコンパクトで、入って正面にインフィニティチェアの休憩スペース、奥に水風呂。
右側に掛け湯と40度くらいの内湯、左側に頭からかぶる水桶2つと天井シャワーとサ室と洗い場、給水器。

私語厳禁だが場所柄どうしてもドラクエによる会話はある。
だがスタッフの巡回も多く、自分がいた時間内は割と治安いい方だったかも?

洗い場で身体を清める。
シャンプーコンディショナーボディーソープ泡洗顔メイク落としと十分。
シャワーの水圧が弱い笑
なお天井シャワーも同様。

1度内湯に浸かる。
しっかりあたたかい。

サ室前にある白いサウナマットが、たたみ0.2-3畳位の大きさで、らくらく胡座をかける大きさ。
なんでこんなにおおきいのかと思いながらサ室へ入ると、その理由がすぐに分かった。

天井がものすごく低いのである。
立って歩くと天井が頭上すぐそこにあり、首より上は特に熱を感じる。

基本床にサウナマットを置いて胡座をかくが、奥の方に4人ほど座れる上段があり、入口付近に3人ほど座れる最上段がある。

サウナマットの上にあぐらを書いて座ると、中央に鎮座するストーブの熱を強く感じる。
ここでは1時間に3回アウフグース(道場破り)がある他、定期的なオートロウリュがあり、湿度は常に高めに保たれている。
特に最上段で受けるアウフグースは、上野の北欧を彷彿とさせるえぐい温度と湿度を感じた。

水風呂はギリギリシングルの9度台後半。
冷たいと痛いのギリギリを付いてくることで、何とか入っていられるが短い時間でキマるニクい設定。

10分(上段、道場破り)
10分(最上段、道場破り直後+オートロウリュ)
12分(最上段、最後道場破り)

3セット入ったが、90分という短い時間で1セット目と3セット目で浮遊感とともにととのいました。

価格はやや高いが立地良いし仕方ないかなと言う範囲。
使い勝手良きでした。またきます。